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夫妻性生活一周几次合适?夫妻性生活频率的注意事项分析

发布时间:2022-06-15 18:30:00

对动物而言,"交配"为了繁殖下一代,这种行为只发生在发情期。然而,人类的激素水平与季节关系不大。性生活早已脱离了仅为繁殖后代的交配,成为一种追求身心愉悦的行为。从生理学的角度来看,如果人类性生活的频率仅基于生理需求,实际上每月几次就足够了,但如果加上情感需求,次数就会增加一般适合双方的身心愉悦。

张滨教授

根据国际调查数据,世界各地年轻人的性生活频率约为每周两次。张斌教授说,性生活的数量因人而异,也就是说,没有绝对的标准数据,但需要避免伤害。一般来说,在既定的频率下,如果男性和女性在性生活后没有身心不适的症状,它可以被认为是合适的。

张斌教授认为,理论上,强壮的年轻男性可以更频繁地发生性行为,甚至每天发生几次性行为,但建议适当控制,"过于频繁的性生活会消耗人的体力,增加泌尿系统炎症的发病率。如果男女不能协调性生活频率,也会带来精神压力,影响感情。"

当男性或女性在性生活后发现腰痛、无精打采、睡眠不足,甚至出现泌尿系统感染症状时,表明性生活过频,需要减少和控制。

张斌教授强调,性生活后感到疲劳实际上是一个危险的信号,"这表明人们已经处于身体透支和失去补偿的状态。此时,男人和女人都应该停止性生活,让身体休息。否则,继续高频性生活相当于过度消耗身体潜能,这可能会产生不良后果,甚至增加猝死的风险。"

性生活自然不应该太频繁,但如果太少,可能会有问题。张斌教授指出,如果有意识的性生活太少,甚至几个月只有一次,这往往是缺乏欲望的表现。此时,建议男女一起去看医生,让专业医生进行心理和生理分析,看看是情绪原因、压力还是一些相关疾病。

最后,性生活的频率也与年龄有关。随着年龄的增长,由于性能力的下降,性生活的频率自然会下降。对于40岁或50岁以上的人来说,性生活甚至每周一次。

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