女性上位是性交活动中使用频率仅次于男性上位的性交姿势。女性排名靠前的普遍应用不仅关系到性生理方面的合理性，而且受到女性权力运动的影响，女性社会地位的提高可以说是女性排名靠前的流行。因此，西方有人说这个世纪是女性的上位时代，女性不仅仅是男性，在性生活中也不完全被动，也有积极、独占权力的一面。性交活动可以反映夫妻地位的差异。以前，男性上下天经地仪，如果有人提出女性上位，不仅是男性，女性本身也会积极反对。但是，时代变了，人们更接受科学合理的知识。
女性的上位是指男性仰卧在床上，女性坐在男性的脚上，用手抚摸阴茎，勃起后，可以积极地进入阴道。女性的上位是基本的性交姿势，也可以演变成不同的方式，女性的上位时女性的脚可以跪下，分别放在男性的身体两侧，身体的位置可以直立、后仰、腑卧在男性的胸前，双臂可以放在男性的肩膀前或两侧的腋下，后仰时也可以支撑在两侧。女性上位的特征是男性被动，女性积极，给性生活增添了新的意义。此外，男性身体不适，肥胖或减少体力消耗时，这种性交姿势可以满足需求。
在女性上位时，男性从自主变成被动体验，体验如何被放入而不是插入的感觉，女性能够充分把握这种姿势，在反复脱离身体上下运动阴茎插入阴道时，有些书被称为活塞运动，如气缸运动方式，男性和女性都有充分的性快感女性可以自由控制插入的深度和活塞运动的频率。女性的上位有助于根据女性的体力和兴趣调整性交时间的长度和姿势的变化，男性可以抚摸女性的乳房和阴蒂，做骨盆向上的运动，适应女性的主导性。
女性上位的不足之处在于对女性外阴部的刺激不够，对阴茎刺激敏感而阴道刺激不敏感的女性往往在这个体位上得不到充分的满足，为了改善这种情况，一方面男性可以用双手刺激女性阴茎，另一方面可以用女性的后仰方式，扩大男性耻骨与女性外阴的接触范围，提高性快感。在使用女性上位时要注意女性阴道的润滑程度，在没有充分润滑的情况下不要急于插入，以免造成阴茎损伤或双方的疼痛，插入时要慢、多次接触，不要一次完全插入。