01放松你的神经、巧妙利用深呼吸
请你试下这种让身体呼吸的方法：让空气吸入。一直进到脚尖。
如果你控制不住呼吸，就请用整个身体来呼吸。X专家说，通过这种呼吸，不仅能够避免早蟹，而且还能创造出zuo爱的气氛来，使X兴奋扩展到全身，把X兴奋传播给你的妻子，提高她本身的性感受力。
02注意节奏
一个出色的恋人，就像一个出色的音乐家，非常懂得节奏是韵律的基础，当然也是papa的基础。为了在嘿嘿过程中得到更多的快乐，男人必须不断变换自己的进出节奏，比如9次浅、1次深，就被认为是一种很有效的方法。这时，你自然也就成为了一个出色的恋人。
“女人最敏感的地方在她“下面的唇”边，惠普尔博士说，《人类性特征新发现》一书的合著者。深插只会给男人带来迅速的GC顶点，而浅插则会使女人更容易达到啪啪GC。
03上车前先热身
第二天需要嘿嘿，但是害怕存了太久的会擦枪走火。既然如此为什么不在前天先把子弹掏空呢？
如果实在不想在前一天撸撸撸，你也可以寄希望到第二发。
但是千万最好不要在第一发刚结束之后久来接力。因为刚结束之后，刺激还会残留在身上，身体比较敏感，一个不小心就会有连she的可能。
04运动
永恒不变的方法就是运动。
运动能够活用我们全身的肌肉，也会锻炼我们嘿嘿时候需要用到的肌肉，能够让我们更加灵活用的身体。不过除了这些之外，还有一些小技巧可能对时间有些许帮助
别让男票做“快男”
papa就是一项两个人的艺术,两个人互相配合才能完成的更好.