生殖频道 > 夫妻保健 > 壮阳补肾

猪腰子比壮阳药还要给力的补肾食物

发布时间:2019-01-01 13:15:29

猪腰的营养价值:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。

补肾食疗

鹿茸枸杞猪腰

食材:鹿茸,枸杞子,猪腰(去内膜,切碎)

做法:将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加白酒)。每星期可食用一两次。

功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

杜仲猪腰

食材:黄酒15克,味精3克,酱油8克,淀粉(豌豆)10克,大蒜(白皮)5克,姜10克,盐5克,白砂糖10克,大葱5克,花椒3克,植物油20克,醋5克

做法:1.杜仲洗净,加水熬成浓汁50克,加绍酒、味精、酱油、干淀粉、精盐、白砂糖对成芡汁;2.猪腰子一剖两半,片去腰臊筋膜,切成腰花;3.葱、姜、蒜洗净,姜、蒜切片,葱切段;4.炒锅在武火上烧热,放入花椒,投入腰花、葱、姜、蒜快速炒散,沿锅倒入芡汁和醋,翻炒均匀即成。杜仲腰花的制作要诀:原料猪腰子400克,相当于两个猪腰子。健康提示补肾增精,壮腰温阳。适用于治疗性欲低下伴腰膝酸疼明显。

补肾:搓腰眼

“腰为肾之府”,搓擦腰眼可疏通筋脉,增强肾脏功能。每次便后,用搓热反双手搓肾脏36次,你会感到腰部发热。效果比壮阳药还要给力的补肾食物,夫妻一起吃更幸福,可惜没人知道!

关键词: 壮阳药

  • 最新推荐
  • 精选阅读