性高潮时发抖是正常的生理反应，主要由肌肉痉挛、神经兴奋、激素释放、体温变化及心理因素共同作用引起。
性高潮时盆底肌群和全身骨骼肌会不自主收缩，这种节律性痉挛可能引发颤抖现象。肌肉在强烈收缩后进入松弛阶段时，常伴随细微震颤，类似运动后肌肉疲劳状态。这种反应属于身体释放性紧张的生理机制，通常持续数秒至两分钟。
高潮时交感神经极度活跃，触发"战斗或逃跑"反应，导致肾上腺素和去甲肾上腺素激增。神经递质大量释放会使部分人群出现肢体震颤，类似紧张时的发抖。这种神经系统的过度兴奋在性反应周期消退期逐渐平复。
高潮时催产素和内啡肽水平骤升，这些激素不仅能增强快感，还会影响体温调节中枢。多巴胺大量分泌可能引发短暂的运动神经系统失调，表现为颤抖。激素波动引起的生理反应通常在激素水平回落后自然消失。
性兴奋期血流重新分配导致体表温度下降，高潮后血管扩张又使体温快速波动。这种体温的急剧变化可能诱发寒战样反应，尤其在环境温度较低时更明显。发抖是身体调节体温的自然方式。
强烈快感可能超出心理承受阈值，部分人通过颤抖释放情绪压力。情感宣泄时的颤抖类似喜极而泣的生理表现，与大脑边缘系统激活有关。这种情况在亲密关系初建立或长期性压抑释放时更为常见。
高潮后发抖一般无需特殊处理，保持温暖环境并补充水分即可缓解。建议避免将注意力过度集中在身体反应上，可通过深呼吸帮助放松。规律性生活有助于身体适应这种生理变化，若伴随疼痛、意识模糊或持续超过半小时，需排查神经系统疾病或内分泌异常。日常可适当增加盆底肌锻炼，如凯格尔运动能增强肌肉控制力。注意观察发抖是否伴随其他异常症状，绝大多数情况下这是健康性反应的正常表现。