做爱可以刺激女性的雌性激素分泌，使得皮肤变好。就像做爱会使女人的胸部进一步发育一样。调节女生皮肤不粗糙，女生月经不准， 性生活有利于女性消除失眠、减少皮肤病的发生、减轻经期前的综合症、减缓衰老等。所以才有这种说法，女人的美，离不开男人的色。 下面来盘点一下性生活会给女性带来什么好处。
有利于消除失眠
性生活后身体开始放松，肌肉也在疲倦中得意舒展，睡意自然袭来。减少皮肤病的发生适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，起到防治皮肤病的作用。
减轻经前综合征
在女性月经前的5-7天内流入骨盆的血液增加，可能引起肿胀和痉挛导致腹胀或腹痛，而性爱中的肌肉收缩运动能促使血液加速流出骨盆区减轻盆骨压力。
有助于是头脑年轻
适度的性生活有助于防止大脑老化，促进新陈代谢，增加记忆力。
精液有助于女性阴道消毒
精液中含有一种抗菌物质：精液胞浆素,可杀灭葡萄球菌，链球菌，肺炎球菌等病菌。帮助女性生殖器官免遭微生物侵袭。
缓解疼痛等症状
性生活能刺激大脑中枢神经系统，使其分泌胺多酚，有效缓解疼痛。有效减少心脏病和心肌梗塞的发生。性生活可让盆骨，四肢，关节，肌肉，脊柱等多地方活动，促进血液循环增强心脏功能和肺活量。
提高免疫系统的抗病能力
性生活可使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩再放松形成良性循环，使免疫系统保持在教好的状态。
减缓衰老
性生活可降低胆固醇，保持骨骼密度，减缓骨质疏松。促进女性生殖健康有规律性生活的女性，雌激素水平高，使女性保持良好的血液循环系统结构和功能。
性生活虽然带给女性生理以及心理上许多的益处。但女性朋友也不可过糜烂的生活。应自重自爱。否则带来的伤害会是无穷的。