你知道女性护理的误区吗?女性是特殊的群体,日常护理也是,需要特别留心。究竟女性护理的误区有哪些?下面小编为您解答。
误区之一
药物卫生巾不能治病
卫生巾为我们提供了特殊时期的方便、舒适和卫生,成为我们必不可少的卫生用品。随着发展和进步,新的产品药物卫生巾和药物卫生护垫又出现在我们面前。但是这些含有药物的卫生巾(护垫)到底有什么作用?什么情况下才能使用?它们的疗效和保健作用真的就像说明书上讲的那么好吗?
药物卫生巾(护垫)里的药物基本都是中药。一类只含中药,另一类除含中药外,还含有远红外线。中药的成分大致可以起到抗菌、止痒、防异味作用。经期子宫内膜的脱落使子宫内膜有创面,细菌容易侵入。同时经血也是很好的细菌培养基,所以经期妇女的抵抗力较低,如果不注意卫生,容易发生生殖道的炎症,使用一些药物卫生巾具有的一定保健和预防作用。
女性在正常情况下,都会有一些分泌物(白带),这跟卵巢分泌的雌激素有关,随着雌激素水平的改变而发生生理性的变化。正常生理状态下,女性外阴和阴道有很好的自然防御功能,阴道内有正常的阴道菌群,使用药物用品可能破坏阴道的正常菌群,破坏阴道的正常酸性环境。以外还有外阴皮肤过敏的情况。
即使出现白带异常和不适症状,也应该去正规医院诊治,不宜以这些护垫为主要疗法,因为不同的外阴阴道炎,发病机制不同,病原菌不同,治疗的方法也大相径庭。
总之,一定要谨慎使用药物卫生巾和药物卫生护垫,并经常更换,同时注意自身的感觉,防止过敏发生,出现异常情况及时去医院就诊。(北京大学第一医院妇产科时春艳刘冉)
误区之二
女性冲洗液你还用着吗?
常有人问:女性冲洗液到底好不好?该不该常用?
回答问题前,我们首先要了解女性的“自然防御功能”:两侧大YC自然合拢,遮盖阴道口、尿道口;阴道口闭合,阴道前后壁紧贴,可防止外界的污染;阴道上皮细胞在雌激素的影响下变厚,增加对病原体侵入的抵抗力,同时上皮细胞中含有丰富糖原,在阴道杆菌的作用下分解为乳酸维持阴道正常的酸碱度,使病原体的繁殖受到抑制,称为阴道自净作用。而内部宫颈分泌的粘液形成粘液栓,堵塞宫颈管,且宫颈内口平时紧闭,这一道道自然保护屏障,有效防止病原体侵入。
女性冲洗液可分为两种:一种是专门医治某种外阴阴道炎的特定冲洗液,如治疗滴虫性阴道炎的硼酸洗液;另一种则是普通保健用的外阴阴道冲洗液,并不能治疗真正的阴道炎症。
绝大多数妇科医生认为,特定的炎症应在医生的指导下使用特定的冲洗液。错误使用冲洗液,不仅不能治疗炎症、改善症状,还有可能加重病情、延误治疗或使疾病变得复杂而迁延不愈。如果没有真正的炎症,每日用清水洗就足够了,否则打乱内部正常的酸碱度,反而容易引起微生物的感染。且阴道富有血管,不正确地使用阴道冲洗器可能会损伤阴道粘膜而引起出血。再有,任何冲洗液本身都有可能造成外阴阴道的过敏性炎症,从而导致一些没必要的烦恼。
特殊情况可使用保健性的外阴阴道冲洗液(如出差无淋浴条件时、月经前分泌物多而粘稠引起不适时、不洁性行为前后等等)。如果怀疑自己患有外阴阴道炎,不要自己乱用冲洗液或其他药物,应在医生建议下正确地使用。
女性护理常识
女性应合理膳食,注意休息。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品,避免过多忌口,也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可引起别的疾病。注意休息,劳逸结合,睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动,但娱乐时间不宜过长,运动量不宜过大。 [2]?
不可吃太多奶制品
2006年,《国际癌症杂志》刊登了瑞典一项最新研究。该研究认为:女性吃太多奶制品可能会诱发卵巢癌。研究人员发现女性罹患卵巢癌与全脂奶制品、低脂牛奶和乳糖高摄入量之间存在明显联系。他们认为,研究结果“在一定程度上”支持了过多摄入奶制品可诱发卵巢癌的观点。
女性喝牛奶可能催生粉刺:
不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁,一项新研究发现,长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。研究人员称,每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性,面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶,只要每天喝三杯以上,患粉刺的可能性就会提高22%。
每天吃鸡蛋使女性短命
在许多人的日常生活中,鸡蛋是不可或缺的食品。但日本专家十多年的研究发现,对于不少女性来说,每天吃鸡蛋却有损健康,甚至可能带来致命的隐患。由于蛋黄中胆固醇含量很高,对健康不利,每天吃一个以上鸡蛋的女性可能比每周吃一两个鸡蛋的女性短命。拥有健康的身体,创造属于自己的美丽天空。
女性晚育更长寿
英国科学家的最新研究发现,年纪比较大才生育子女的妇女,肌肉、骨骼或神经系统都将因此而获益。这些女性不仅更年期延后到来,罹患老年痴呆症的几率降低,而且较长寿。当然,也有不少医师认为,高龄产妇生产事实上存有不少风险。
女性更容易头痛
2006年2月,英国医学家最新公布的一项研究成果显示:女性比男性更容易患上头痛病。在过去的9年里,来自伦敦国王学院的一个研究小组对253例普通病例进行调查后发现,6.4%的病例为女性头痛,而男性头痛的病例为2.5%,这意味着女性患头痛病的几率约是男性的3倍。通常,头痛的原因包括压力、不正确的姿势、耀眼的阳光以及干酪和红酒等饮食。