性生活对于夫妻，情侣都是非常的重要的啦，因为，幸福的夫妻生活肯定是离不开性生活的啦，而且，性爱也是维持夫妻生活的重要纽带啦，所以，提高性生活质量是非常重要的。那么在爱爱当中怎么才能玩出刺激感，玩出激情呢?下面我们就一起来看一下这些性生活的姿势的优点和缺点吧。
性是人类繁衍生息的重要手段，与人的生存密切相关，对它的正确认识也就是对人类生存状态的正确认识。正如应把人理解为全面的人一样，我们对性的理解也应该是全面的，我们现阶段只是一个起步，要走的路还很长。在单纯的性生理知识的灌输外 ，还应辅之以健康的性心理、性生理、性道德以及健全的性人格的教育。正所谓“路漫漫其修远兮”，探讨这个潜藏在人类道德深处的思想难题，还需要一个耐心的过程。
第1式 前进式
男方跪在床上，女方则躺卧双脚擘大伸直撑起下身至男性腰部，男方亦要以双手扶女方腰部以助支撑。
此法优点：女方提起身体使阴道与阴茎保持相近角度，使之容易进入。
此法缺点：女方腰部不能承受太耐时间。
第2式 蜗牛式
女方躺在床上，双脚屈曲抱胸前好似蜗牛一样。男方跪后面，向前进攻。
此法优点：这个姿势容易接触到女性G点。
此法缺点：女方好容易脚痹。
第3式 小贩式
男方跪在地上。女方趴在地上，双手以90°屈曲撑住地下，双脚凌空提起夹住男方腰部，男方亦要扶住女方臀部以便进行性交。
此法优点：如果想减肥，做这个动作包你一定减到。
此法缺点：小心用错力，好容易扭伤肩膊同腰骨。
第4式 投降式
女方伏床上，双手好似做掌上压撑住地面，男方伏女方背上。
此法优点：女方好像投降，完全受男方控制，为男方增添不少英雄感。
此法缺点：只是令男方兴奋，女方好像被人强 奸。
结语：通过小编的介绍相信大家对本文也有了进一步的了解了吧，在夫妻生活中，还是需要一下激情的啦，比如，女生可以，适当的穿个情趣内衣，适当的刺激一下男人，哈哈，相信很多男人都会欲罢不能的啦，为了我们幸福的生活，大家还是得注意一下。