性爱是男人和女人享受彼此温存的最佳办法，也是可言语的。生活中只要我们有爱就一定会做爱这是最基本的道理，性爱可以为我们带来的不止这些。性生活中男人和女人都有属于自己的心理事，这些心事是通过性生活而产生的，对于性爱不能只是发泄，要心中有爱才有爱可做，没有爱的性爱只是纯粹的性欲发泄。
女人心里的“委屈事儿”：
“我们不是总爱唠叨男人不讲卫生。”男人如果在性爱前不关注清洗，非常容易让女人得了妇科疾病。女人让男人清洁，其实也是一种性暗示，她们期望性爱时能全心投入，不再顾虑卫生情况。
“我们不是对前戏要求太多。”女人将温柔的前戏当作男人体贴的表现，接吻、拥抱、抚摸，这会让女人感受到浓浓爱意。不过，只要男人珍惜她们，短暂的前戏甚至没有前戏，她们也能够接受。
“性爱后我们还想聊天不是没得到满足。”性爱后，男人倒头大睡，女人心里总会有些失落感。其实女人不是不让他睡觉，只是期望能有个拥抱和一些温存。
“我们没那么看重性爱时间。”在女人看来，性能力不是单纯的“硬度”和“时间”，关注女人的感受，让她们获得精神和身体的双重满足，才是性能力强的体现，才是女人想要的。
男人心里的“委屈事儿”：
“我们不是整天想着性，心里没有爱。”90%的男人认为这是女人对他们的最大误解，其实男人内心渴望与心爱的人合二为一，他们认为，性爱是表达爱意的最具体方式，比“我爱你”更有激情和行动力。让心爱的女人在床上获得满足就是男人在说“我爱你”。
“我们不是不重视前戏，总想长驱直入。”男人的性欲望并不是都要通过做爱来满足。尤其成熟男人，他们更多的需要情感方面的交流。有时候，男人所要求的就是拥抱、接吻或者说说关心的话而已。
“我们不是天生的性强者。”调查显示，60%的男人认为“总是由自己提出性要求，会降低他们对性生活的渴望”。非常多时候，男人期望另一半能主动一些，带他们达到高潮。
“看美女并不代表我们好色。”看美女是男人的天性，但并不代表这个男人花心、好色。女人不要因为这个生气，如果真的在意，善意建议他们一下即可。
性生活中男女都有自己的性心理事，发现这些心事才能更好的去解决这些问题，为彼此的性生活营造一个良好的环境，让性生活充满爱意。性学专家劳拉·伯曼博士表示，性爱过程中还可以使用振荡器为性爱推波助澜。建议大家能够好好发挥自己想像。