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合适的性生活频率,能让人更健康长寿

发布时间:2014-12-04 10:15:53

完美性爱能够让人更加健康,但是也要保证合理的性生活频率,性频率过高或者过低都不好,只有性频率合适,才能让人更加年轻、更加健康、更加长寿。

调查表明规律性生活使人长寿

英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查,发现每周有两次或以上性生活的男性,其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人,他们出现冠状动脉疾病,如中风、脑血栓等的几率,是那些性生活匮乏者的一半。



美国性学家:Judy-Kuriansky博士

性爱能够降低癌症发病几率

规律的性生活有助于帮助男女预防癌症。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放,起到保护乳腺的作用。尤其对那些从未怀孕的女性来说,高品质和规律的性爱,能弥补其从未生育的不足。另外,有研究显示,男性每月射精21次,就能显著减少前列腺癌的发病率。平均每周有3次射精,前列腺癌的发病率会减少15%。

规律性生活可以抵抗感冒

研究显示,性爱能够加固人的免疫能力。每周一两次性生活,可以使人体自生的抗病毒入侵能力提高30%。

规律性生活让人更加年轻

性生活能让人变得年轻。一项对3500人进行的研究发现,每周性生活达到两次的人,看上去会比他们的实际年龄年轻7岁或更多。而每周有3次性爱的人,看上去要比实际年龄年轻12岁,可以称得上是“超级年轻”了。

男女均不宜性生活过度

现代医学均强调性生活不宜过度,以免耗精伤气。可是好多女性认为性生活过度专指男性,其实并非如此。性生活过度对男性来说,伤害要大些,而对女性同样也有一定影响,因为,性生活是男女双方的中枢神经系统、自主神经系统以及交感、副交感神经系统的全身性的综合反应。研究发现,女性在性生活时,同样有全身痉挛、心跳加快、呼吸急促、血压升高、全身酥软、大汗淋漓、疲乏至极等全身表现。因此,女性性生活过频同样可导致自主神经功能失调,出现一系列的自主神经功能紊乱的表现,如精神萎靡不振、头晕、头昏、面色苍白、眼眶周围灰暗、心烦、口干、白带增多,个别的可出现月经不调。由此可见,女性也需防性生活过度。

纵欲过度让女人出现肾亏损

现实生活中常有一些女性,出现腰酸、腿软、眼花、精神不振、神疲乏力、食欲不佳,甚至白带增多等一些肾亏损症状,还有的出现尿频、尿急等。临床诊断发现,很多是因为性生活次数过于频繁所致。性生活次数多些无可非议,然而如不加以节制,恣意放纵,必然会导致不良后果。

关键词: 月经 肾亏 月经不调

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