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新婚夫妇怎样保持性生活和谐? 教你几个小妙招 (1)

李雁桃|情感博主
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  人们把从结婚之日算起的一年内的日期叫做新婚期,在新婚期生活上发生了很大的变化,从一个人的生活变成了两个人的婚姻。性生活也加入到了生活中,因此,新婚夫妇需要多了解性保健知识,才能获得和谐的性生活,那么新婚夫妇如何保持性生活和谐?接下来将为大家详细介绍,供大家参考。

  1、夫妻按摩

  夫妻间充分的按摩既有助于促进血液循环。又可增加性激素释放量,美妙的性爱必然水到渠成。

  2、保持卧室温暖

  研究发现,卧室温暖,性爱更好,卧室温度相对较高。有助于血管扩张,增加全身血流量。

  3、心理上充分准备

  在心理上做好新婚生活的充分准备。顺利度过新婚之夜首次性生活,预防婚后房事急症,科学的对待处女膜,从而建立起和谐的性生活。

  4、保证充足睡眠

  要增强性爱持久力,就必须杜绝睡眠缺失,获得夫妻满意性生活的前提是保证充足的睡眠,男性尤其应该避免熬夜等影响睡眠的不良生活方式。因为睡眠是最价廉、高效的性功能“保健法“。

  5、保持身体活跃

  性爱是技术活,更是体力活,要想性爱持久,能量必不可少。要获得足够的能量,只能通过日常锻炼,经常锻炼可以提高耐力和爆发力,从而起到提升性爱质量的作用。原因是积极锻炼身体可改善性爱持久力和促进身体血液循环。

  6、性爱要做好避孕

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