生殖频道 > 男性健康 > 男性护理

男人坚持不“泄”的秘密是什么?

发布时间:2019-02-06 12:41:54

男人坚持不“泄”的秘密是什么?

早泄是男人性功能障碍的一种疾病,会给男人带来很大的心灵创伤,那么有没有什么秘诀能够让男人坚持不“泄”呢?关于这个问题,我们一起看看微性福专家是怎么介绍的!

专家表示,男人想要坚持不“泄”要谨记五大秘诀:

1、姿势。房事时很多人都只是一个固定的姿势,男上女下,实际上,低重心可以节省你的体力,松弛你紧张的肌肉。侧卧式,女上式、坐式都是不错的选择。

2、做足前戏,让女方兴奋,还可以戴双层避孕套,降低敏感度,延长射出时间。

3、心理暗示。专家指出,心理暗示对一个人影响是很大的。在性生活时,男性要坚信自己的性功能是健康正常的,可以暗示自己:“我一定能控制自己射精的时间,一定不会过早地排出精液”,并强化这个意念。不仅男子自己要自信,女方更要帮助男子建立这种自信。

4、日常要增强体育锻炼,常运动,做保健。慢跑、骑自行车、跳绳都是不错的选择。毕竟身体是战斗的本钱,拥有充沛的体力无疑是重要的。

5、穿纯棉内裤,以保持生殖器适宜温度。生殖器是男性重要的生理部位,但同时也是脆弱的,日常生活中一些小细节也会在不经意间影响到它。

关键词: 精液 性功能障碍 早泄 避孕 避孕套

健康问答

  • 最新推荐
  • 精选阅读