婚姻里有一种累，不是身体上的疲惫，而是心里那股说不出的无力感。明明两个人搭伙过日子，可偏偏有些时候，一方活得像个陀螺，另一方却像甩手掌柜。身边不少女性聊起自家那位，语气里总带着几分无奈：说多了嫌烦，不说又憋屈。其实有些行为看似不起眼，日积月累却能把一段关系拖进泥潭。尤其是下面这五件事，如果自家那位经常做，真不能再睁一只眼闭一只眼了。
一、家里的事全当甩手掌柜
有些男人回到家就往沙发上一躺，手机不离手，家里油瓶倒了都不扶。饭菜端上桌才动筷子，吃完碗一推就算完事。孩子的作业、家里的采买、老人的头疼脑热，统统与他无关。
1、把付出当成理所当然
妻子忙里忙外，他觉得天经地义。久而久之，连一句辛苦都懒得说，仿佛这个家就该由一个人撑着。这种态度比不做家务更伤人。
2、遇事就往后缩
家里水管漏了、孩子学校有事、亲戚之间需要走动，他第一反应就是“你看着办”。看似信任，实则是把责任全推给对方，自己落得清闲。
二、说话总爱泼冷水
妻子换了新发型，他说显脸大；妻子学做了一道新菜，他说还不如点外卖；妻子工作上有了小进步，他说那点成绩有什么好高兴的。话里话外，全是打压。
1、把贬低当幽默
偶尔开个玩笑无伤大雅，可如果十句话里有八句都在挑刺，那就不是幽默，而是习惯性的否定。长期处在这种语言环境里，再自信的人也会变得畏手畏脚。
2、从不肯定对方的付出
孩子带得好，那是应该的；家里收拾得干净，那是本分。在他眼里，妻子做得好是常态，做得不好才值得开口。这种单向的挑剔，会让另一半越来越沉默。
三、情绪上来就冷着脸
一有不顺心的事，回家就拉着脸。问他怎么了，回一句“没事”，然后整晚不说话。家里的空气像结了冰，妻子孩子都得小心翼翼，生怕哪句话又踩了雷。
1、把沉默当武器
冷战看似没有争吵，实际上是一种更折磨人的消耗。问题没解决，情绪没出口，全憋在心里发酵，最后一点小事就能引爆。
2、拒绝沟通还怪对方多想
等妻子忍不住追问，他又嫌烦，说“你能不能别无理取闹”。明明是自己的情绪没处理好，却把责任推得一干二净，让对方陷入自我怀疑。
四、对外人比对家人还上心
朋友一个电话，他立马出门帮忙；同事有事相求，他满口答应。可妻子让他顺路取个快递，他推三阻四；孩子想让他陪着去趟公园，他说太累改天吧。
1、把好脾气都留给了外人
在外人面前温文尔雅、有求必应，回到家却没了耐心。这种反差会让家人觉得，自己在他心里还不如一个普通朋友重要。
2、分不清远近亲疏
帮人是情分，可如果为了外人的事一次次牺牲家人的感受，那就本末倒置了。日子是跟家人过的，外人的评价再高，也暖不了自家人的心。
五、把妻子的忍让当成没脾气
一开始可能只是晚回家不打招呼，后来变成周末总往外跑，再后来连家里的大事小情都自作主张。每一次试探，妻子都忍了，他就默认这是可以继续的底线。
1、得寸进尺是惯出来的
忍让换不来体谅，只会让对方觉得“反正她也不会怎么样”。底线这东西，自己不划出来，别人就永远假装看不见。
2、一味迁就反而害了关系
好的婚姻不是一个人无限退让，而是两个人都知道分寸。该说的话不说，该表的态不表，表面风平浪静，底下早已千疮百孔。
说到底，婚姻里最怕的不是吵架，而是一个人拼命往前拉，另一个人使劲往后拽。上面这五件事，如果自家那位中了不止一条，别再默默消化了。找个两个人都平静的时候，把感受摊开来说清楚，哪些事可以商量，哪些线不能踩。别怕开口，真正在乎你的人，会愿意听；如果说了无数次依然如故，那也要认真想想，这段关系还值不值得自己继续消耗。日子是自己的，把自己照顾好了，才有余力去经营一个家。