感情里有个很常见的现象：越是投入的人，越容易把自己弄丢。有人在恋爱里掏心掏肺，把对方的喜好当成自己的喜好，把对方的时间表当成自己的时间表，日子久了，连自己原本喜欢什么、想要什么都想不起来。等到关系出现裂痕，才发现自己手里什么都没有攥住。爱一个人没有错，错的是把爱当成全部。无论二十岁、四十岁还是六十岁，感情再浓，也要给自己留几条底线。
一、钱袋子要自己攥着
感情好的时候，谈钱好像很伤和气。可现实是，钱这件事不谈清楚，后面才更容易伤感情。
1、保留自己的收入来源
不管对方多能干、多愿意养家，自己手里有一份收入，心里就多一分踏实。这份收入不一定多，但它是你说话的底气，也是你遇到变故时的退路。完全依赖对方生活，时间长了，连买件衣服都要看脸色，这种滋味并不好受。
2、共同开销要心里有数
家里的钱花在哪里、剩多少、有没有欠账，这些事不能全交给一个人管。哪怕不参与具体操作，至少要知道大概情况。有些家庭走到后来闹得很难看，就是因为一方对另一方的财务状况一无所知，等到问题暴露已经来不及了。
3、不要为对方背上超出能力的债
感情里最容易犯的糊涂，就是替对方担保、借钱、填窟窿。帮忙可以，但要量力而行，更要看这件事值不值得。把自己的生活拖垮去成全别人，换来的往往不是感激。
二、自己的圈子不能丢
有些人一谈恋爱，朋友不联系了，爱好也放下了，生活的重心只剩下一个人。这样的关系看着亲密，其实很脆弱。
1、朋友是情绪的出口
再好的伴侣也有闹别扭的时候，这时候能听你说话、陪你散心的，往往是老朋友。把朋友都断了，遇到委屈只能自己憋着，憋久了要么爆发，要么憋出毛病。
2、爱好是自我的锚点
喜欢看书、喜欢运动、喜欢做手工，这些事看着和感情无关，却能让你在关系之外还有一个完整的自己。一个人有自己的乐趣，才不会把全部情绪都压在对方身上，关系反而更轻松。
3、家人这条线要维系
有些人为了感情和家里闹僵，觉得这样才显得忠诚。可血缘这条线断起来容易，接回去很难。真遇到大事，能无条件站在你身后的，往往还是家人。
三、身体和情绪的信号别忽视
感情里的消耗，很多时候不是一下子发生的，而是慢慢积累的。身体和情绪会先给出提示，就看人愿不愿意听。
1、长期睡不好、吃不下要当回事
一段关系如果让你长期焦虑、失眠、没胃口，这不是矫情，是身体在提醒你哪里出了问题。硬扛下去，伤的是自己的底子。
2、别把委屈当成理所当然
有些相处模式里，一方总是退让，退着退着就成了习惯。委屈攒多了，要么变成怨气，要么变成冷漠。该说清楚的事，早点说清楚，别等着对方自己领悟。
3、该看医生的时候别拖着
情绪长期低落、身体反复不舒服，自己调整不过来，就去找专业的人聊聊。这不是软弱，是对自己负责。
四、底线这件事不能一退再退
每段关系都有自己的相处方式，但有些线是不能碰的。碰了一次原谅了，往往会有第二次。
1、动手这件事没有商量余地
不管事后怎么道歉、怎么保证，只要发生过一次，就要认真对待。身体上的伤害会好，心里的那道坎很难过去。
2、不尊重你的家人和朋友要警惕
一个人如果总是贬低你的家人、嘲笑你的朋友，慢慢把你和周围人隔开，这不是爱，是控制。健康的感情里，双方都该有自己的人际空间。
3、反复欺骗不能无限容忍
偶尔的失误可以沟通，但如果撒谎成了习惯，说明这个人对关系的态度就有问题。一次次原谅换不来改变，只会让自己越来越被动。
感情是两个人的事，但守住自己是一个人的功课。手里有钱、身边有朋友、心里有数、脚下有底线，这四样东西看着朴素，却是很多人摔过跟头之后才明白的道理。爱别人的前提，是先把自己照顾好。日子是自己过的，别等到吃了亏才想起来给自己留后路。从今天起，多问问自己想要什么，多为自己的将来打算打算，这不是自私，是清醒。