两个人从牵手走进婚姻，到慢慢把日子过成白开水，中间到底发生了什么？很多人以为是时间偷走了激情，其实是嘴巴一点点磨掉了感情。有些话一旦成了家里的口头禅，表面上看是老夫老妻的随意，实际上早把两个人的心推得越来越远。如果两口子之间总把下面这几句话挂在嘴边，那这段婚姻多半已经在凑合了。
一、"随便，你看着办"
这句话听起来像是尊重对方，实际上是懒得参与。婚姻里最怕的不是吵架，而是一个人还在使劲，另一个人已经懒得伸手。
1、把选择权当皮球踢
晚饭吃什么、假期去哪儿、孩子报什么兴趣班，一方兴致勃勃地商量，另一方头也不抬地丢来一句"随便"。一次两次叫随和，长年累月就是敷衍。被敷衍的那个人慢慢就不问了，不是没想法，是知道问了也白问。
2、参与感消失之后，感情就空了
两个人过日子，过的是共同经历。商量本身就是在制造共同经历，连商量都省了，日子就只剩各过各的。家里的决定全压在一个人身上，时间久了，这个人会累，另一个人会越来越像个租客。
3、真正的尊重是给出态度
有想法就说想法，没想法就认真听对方说完再表态。哪怕最后定下来的不是自己最想要的，也比一句"随便"强得多。婚姻里的温度，就藏在这些鸡毛蒜皮的一来一回里。
二、"你看看别人家那位"
拿自己的伴侣去跟别人比，是婚姻里杀伤力极大的一句话。说的人可能只是随口抱怨，听的人却会记很久。
1、比较的本质是否定
这句话背后传递的意思是：你不够好。没有人愿意在朝夕相处的人眼里，永远是个不合格的选手。被比得多了，要么开始反击，要么彻底沉默，哪一种都不是好结果。
2、别人家的日子你只看到了表面
每家有每家的难处，只是关起门来别人看不见。用别人展示出来的那一面，去对比自己伴侣藏起来的付出，这场比较从一开始就不公平。
3、想要什么就直接说
希望对方多分担家务，就说"这段时间我有点撑不住，你多搭把手"；希望对方多陪陪自己，就说"我想跟你单独待一会儿"。把需求说清楚，比拿别人当参照物有用得多。
三、"跟你说了你也不懂"
这句话一出口，等于亲手关上了一扇门。婚姻里最伤人的不是争吵，是我连说都懒得跟你说了。
1、关上的是沟通的通道
工作上的烦心事、心里的委屈，本来想找个人说说，结果被一句"你也不懂"堵回来。下一次遇到事，这个人就不说了，转头去找朋友、找同事，甚至谁都不找，自己扛着。两个人的距离就是这么一点点拉开的。
2、懂不懂不重要，愿不愿意听才重要
大多数时候，人倾诉并不是要一个解决方案，只是想有人听着、应一声。哪怕真的听不懂，坐在旁边认真听完，也是一种支持。
3、别把伴侣排除在生活之外
日子是两个人一起过的，工作、朋友、烦恼都该是共同话题的一部分。总是把对方挡在外面，家就变成了旅馆，回来只是睡一觉。
四、"过不下去就离"
把分开挂在嘴边，是最消耗感情的一种表达。说的人未必真想走，听的人却会一次次当真。
1、这句话是威胁，不是沟通
用分开来逼迫对方妥协，短期可能管用，长期一定失效。因为每说一次，对方心里就多一道裂痕，等到裂痕攒够了，真的就走了。
2、说得多了，就真的会想
本来只是气话，说出口的次数多了，自己也会开始认真琢磨这件事。语言的暗示力量比想象中大，天天把分开挂在嘴上，等于天天在心里给这段关系减分。
3、吵架也要有底线
再大的火气，也别拿关系本身当筹码。就事论事地吵，吵完把话说开，比用狠话互相伤害强得多。婚姻经得起分歧，经不起反复的动摇。
婚姻走到凑合这一步，从来不是某一天突然发生的，而是无数句话堆积出来的结果。想挽回也不难，从今天开始，把"随便"换成"我想想"，把比较换成具体的请求，把沉默换成认真的倾听，把狠话换成一句"我们好好说"。日子是两个人一点点过出来的，只要还愿意开口、愿意听，就不算晚。