感情里最怕的，不是不爱了，而是爱得太满，满到自己什么都没剩下。身边总有这样的例子，一些女性朋友走进婚姻之后，恨不得把整颗心都掏出来放在对方手心里，结果日子过着过着，自己反倒成了那个被忽略的人。婚姻这件事，光靠一腔热血是不够的，有些东西给得太多，反而会让关系失去平衡。
一、别把全部时间都交出去
1、留一点时间给自己
很多人结婚以后，生活重心彻底转移，下班就往家赶，周末全部用来陪另一半，朋友约饭一律推掉，兴趣爱好全部搁置。时间一长，自己的世界越来越小，小到只剩下一日三餐和柴米油盐。这样的付出看似感人，实际上会让一个人慢慢失去光彩。一个没有自己生活的人，很难持续散发吸引力。
2、别把陪伴当成任务
陪伴的质量比数量重要得多。整天黏在一起，各玩各的手机，还不如各自去忙自己的事情，等晚上坐下来好好聊几句。把全部时间都交出去，对方未必领情，自己却先累了。聪明的做法是，该陪的时候认真陪，该忙自己的时候就大大方方去忙。
二、别把全部心思都花在对方身上
1、过度操心换不来感激
有些人习惯把伴侣的事情当成自己的头等大事，今天操心他的工作顺不顺利，明天担心他的身体有没有不舒服，后天又开始琢磨他是不是心情不好。心思全扑在别人身上，自己的情绪反而没人照顾。时间久了，对方会觉得这些关心是理所应当的，一旦哪次没做到位，还会被埋怨。
2、把注意力分一些给自己
婚姻是两个人的事，但人生始终是自己的。把心思分一部分出来，想想自己今天过得怎么样，有没有什么想做的事，有没有什么想去的地方。一个能把自己照顾好的人，才有余力去爱别人，也才更容易被珍惜。
三、别把全部底线都让出去
1、该坚持的原则不能丢
有些人在婚姻里一味退让，觉得只要自己多忍一忍，日子就能过得下去。可现实往往是，退一步不是海阔天空，而是对方进一步。底线这个东西，一旦让出去一次，后面就会一让再让，让到自己都忘了原来站在哪里。
2、有边界感的关系更长久
好的婚姻不是两个人融为一体，而是两个独立的人选择并肩走在一起。你有你的喜好，他有他的习惯，互相尊重，互不越界。该说“不”的时候就说出来，该表达不满的时候就表达出来，这不是矫情，而是在保护这段关系。
婚姻里的智慧，说到底就是一句话：爱别人的前提，是先把自己当回事。那些过得从容的女性，不是不爱，而是懂得分寸。她们知道什么时候该付出，什么时候该收手，什么时候该把目光收回来看看自己。日子是自己的，别把自己活成了别人的附属品。从今天开始，试着把一些时间、一些心思、一些坚持留给自己，你会发现，当你活得有底气的时候，身边的人反而更愿意靠近你。