月经结束后5-7天通常是危险期。危险期是指排卵期前后易受孕的时间段，与月经周期长短密切相关。
月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经前14天左右。以28天周期为例，月经结束后5-7天可能进入危险期。此时卵泡逐渐成熟，宫颈黏液变得稀薄透明，有利于精子存活和通过。若周期短于28天，危险期会相应提前；周期超过35天则可能延后。部分女性会出现排卵期腹痛或点滴出血，这是卵泡破裂的正常生理现象。建议通过基础体温测量、排卵试纸或超声监测等方式确认排卵时间。
安全期避孕法失败率较高。精子在女性生殖道可存活2-3天，卵子排出后能受精12-24小时，因此危险期实际覆盖排卵日前5天至后2天。月经不规律、哺乳期或围绝经期女性的排卵时间更难预测。若暂时无生育计划，建议采用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕措施，并定期进行妇科检查。
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