子宫肌瘤术后，若身体恢复良好，可以适量吃乌鸡、瘦红肉、鸡蛋、动物肝脏、新鲜蔬菜水果等食物帮助身体恢复，是否需要使用补品药物需由医生评估，可能会遵医嘱使用多糖铁复合物胶囊、头孢克肟分散片、布洛芬缓释胶囊、屈螺酮炔雌醇片、桂枝茯苓胶囊等药物。
一、食物
1、乌鸡
乌鸡富含优质蛋白、多种氨基酸以及微量元素，性质较为平和，有助于术后身体组织的修复与体力的恢复。可以用乌鸡炖汤食用，但应注意撇去表面浮油，避免摄入过多脂肪。对于术后胃肠功能尚未完全恢复者，建议从少量汤水开始尝试。
2、瘦红肉
瘦猪肉、牛肉等瘦红肉是血红素铁和优质蛋白的良好来源。手术可能导致失血，适量补充瘦红肉有助于预防或改善术后贫血，促进伤口愈合。食用时应选择脂肪含量低的部位，采用清蒸、炖煮等易于消化的烹调方式，每次摄入量不宜过多。
3、鸡蛋
鸡蛋的蛋白质氨基酸组成与人体需要最为接近，利用率高，是术后补充蛋白质的理想选择。同时含有卵磷脂、维生素A、B族维生素等，对健康有益。建议每天食用1-2个，可采用蒸蛋羹、水煮蛋等做法，避免油炸。
4、动物肝脏
猪肝、鸡肝等动物肝脏富含易于人体吸收的血红素铁、维生素A及B族维生素，对于纠正术后贫血、改善营养状况有积极作用。但由于其胆固醇和维生素A含量较高，不宜频繁或大量食用，每周食用1-2次，每次少量即可。
5、新鲜蔬菜水果
新鲜的菠菜、西兰花、猕猴桃、橙子等蔬菜水果能提供丰富的维生素C、膳食纤维及植物化学物。维生素C能促进铁的吸收和胶原蛋白合成，有助于伤口愈合；膳食纤维可预防术后因活动减少可能出现的便秘。食用前应清洗干净，体质偏寒者可适当温热后食用。
二、药物
1、多糖铁复合物胶囊
若术后检查发现存在贫血，医生可能会开具此类铁剂以纠正贫血状态。它能补充铁元素，提高血红蛋白水平，改善因贫血导致的乏力、头晕等症状。必须在医生明确诊断贫血后使用，不可自行服用，过量补铁可能引起胃肠不适或铁过载。
2、头孢克肟分散片
此为抗生素类药物，用于预防或治疗术后可能发生的细菌感染。手术创面存在感染风险，使用抗生素是为了控制感染，促进恢复。必须严格遵医嘱足量、足疗程使用，不可随意停药或更改剂量，以免导致感染复发或产生耐药性。
3、布洛芬缓释胶囊
术后可能会有伤口疼痛或子宫收缩痛，此药属于非甾体抗炎药，具有镇痛、消炎作用，能有效缓解中度疼痛。应在疼痛明显时按医嘱服用，有胃肠疾病史或肾功能不全者需谨慎使用，避免长期或大剂量服用。
4、屈螺酮炔雌醇片
这是一种短效口服避孕药，有时医生会建议术后使用一段时间。它可以通过调节体内激素水平，抑制子宫内膜生长，可能有助于减少肌瘤复发风险，同时调整月经周期。使用前需经医生全面评估，有血栓病史、严重高血压等患者禁用。
5、桂枝茯苓胶囊
此为活血化瘀类中成药，适用于中医辨证属于瘀血阻滞证的患者，症见术后下腹隐痛、有血块等。它有助于改善盆腔血液循环，促进瘀血吸收和消散。使用中成药也须在中医师辨证指导下进行，确保药证相符，避免误用。
子宫肌瘤术后恢复期，充足休息至关重要，应保证睡眠，避免提重物和剧烈运动，以防腹压增高影响伤口愈合。保持会阴部清洁干燥，遵医嘱更换敷料，观察伤口有无红肿、渗液等异常。饮食上遵循从流质、半流质到普食的渐进过程，食物需清淡、易消化、营养均衡，避免辛辣刺激、生冷及可能引起胀气的食物。保持情绪舒畅，避免焦虑紧张，有利于气血调和。严格遵循医生约定的时间返院复查，通过超声等检查了解子宫恢复情况及有无异常。术后初期可能出现少量阴道出血或分泌物，若出血量超过月经量、出现发热、腹痛加剧或伤口异常，应及时联系医生或就医。