HPV感染在女性中较为普遍，约80%有性生活的女性一生中可能感染至少一种HPV病毒。感染率高低主要与性行为活跃度、免疫状态、年龄、疫苗接种情况及伴侣感染状态等因素相关。
初次性生活年龄早、性伴侣数量多或伴侣有高危性行为会显著增加感染风险。HPV主要通过皮肤黏膜接触传播，安全套无法完全阻断病毒传播。
免疫功能低下人群如HIV感染者、长期使用免疫抑制剂者更易发生持续感染。充足的睡眠、均衡营养和适度运动有助于维持正常免疫功能。
20-24岁女性感染率最高，45岁后可能出现第二个小高峰。年轻女性宫颈细胞更易受病毒侵袭，而中老年女性可能与免疫力下降有关。
接种HPV疫苗可预防70%-90%相关型别感染。我国批准的二价、四价和九价疫苗分别覆盖16/18型、6/11/16/18型和9种高危型HPV。
男性伴侣的包皮过长、未割包皮或存在其他性传播感染时，女性感染风险上升。伴侣双方共同检测和治疗可降低重复感染概率。
建议21岁以上女性定期进行宫颈癌筛查，即使已接种疫苗仍需保持筛查习惯。日常生活中注意性卫生，避免吸烟，保持规律作息。感染HPV后不必过度恐慌，多数情况下免疫系统可在1-2年内清除病毒，持续感染超过2年才可能引发宫颈病变。出现异常阴道出血或分泌物增多时应及时就医检查。