止带汤是中医妇科常用方剂，主要药物组成包括黄柏、苍术、车前子、泽泻、茯苓。该方剂具有清热利湿、健脾止带的功效，适用于湿热下注型带下病。
黄柏为方中君药，性味苦寒，归肾、膀胱经，具有清热燥湿、泻火解毒的功效。现代研究表明其含小檗碱等成分，对多种致病菌有抑制作用，能改善生殖道炎症状态。
苍术性温味辛苦，归脾、胃经，具有燥湿健脾的功效。与黄柏配伍可增强燥湿效果，同时缓解黄柏的寒凉之性，保护脾胃功能。
车前子甘寒利水，能清热通淋、渗湿止带。其含有的黏液质可形成保护膜，缓解生殖道黏膜刺激症状，促进炎症分泌物排出。
泽泻利水渗湿而不伤阴，可引湿热从小便而出。其含泽泻醇等成分能调节水液代谢，减轻组织水肿，改善白带量多症状。
茯苓健脾宁心、利水渗湿，既能辅助祛湿，又可扶助正气。所含茯苓多糖可增强免疫力，预防带下病反复发作。
使用止带汤期间建议保持清淡饮食，避免辛辣油腻食物加重湿热。适量食用薏苡仁、赤小豆等利湿食材可增强疗效。注意外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤，避免盆浴和游泳。配合八段锦、太极拳等舒缓运动有助于气血运行。若服药两周症状未缓解，或出现发热、腹痛等加重表现，应及时就医排查盆腔炎等器质性疾病。本方需在中医师辨证指导下使用，孕妇及体质虚寒者慎用。