女性常见疾病主要包括阴道炎、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤和更年期综合征。这些疾病多与生理结构、激素变化及生活习惯相关,早期干预可有效控制病情发展。
阴道炎是女性高发的生殖道感染,主要表现为白带异常、外阴瘙痒或灼痛。细菌性阴道病、霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎是三种主要类型,其中霉菌性阴道炎与免疫力下降、抗生素滥用有关。保持外阴清洁干燥、避免过度冲洗阴道可降低发病率,反复发作需进行阴道微生态检测。
盆腔炎多由上行感染引起,常见病原体包括淋球菌、衣原体等。下腹坠痛、发热、异常阴道分泌物是典型症状,可能伴随月经紊乱。急性期需足疗程抗生素治疗,慢性盆腔炎可能引发输卵管粘连导致不孕。性生活卫生和定期妇科检查是关键预防措施。
乳腺增生与雌激素水平失衡密切相关,表现为乳房胀痛、结节感,月经前症状加重。约70%育龄女性存在不同程度增生,恶变率不足3%。穿戴合适内衣、减少咖啡因摄入可缓解症状,超声检查可鉴别乳腺肿块性质。
30-50岁女性中20%患有子宫肌瘤,多数为良性平滑肌瘤。经量增多、尿频便秘是常见表现,肌瘤位置和大小决定治疗方案。小于5厘米的无症状肌瘤可观察随访,黏膜下肌瘤可能影响生育需宫腔镜切除。
围绝经期女性因雌激素骤减出现潮热盗汗、情绪波动、骨质疏松等症状。植物雌激素补充和规律运动能改善不适,严重者需激素替代治疗。每年骨密度检测和心血管评估对预防远期并发症尤为重要。
建议女性建立健康管理档案,每年进行妇科检查、乳腺超声和宫颈癌筛查。日常注意均衡饮食,适量补充钙质和维生素D,每周保持150分钟中等强度运动。避免长期熬夜和情绪压力,选择纯棉透气内衣,性生活后及时清洁。出现异常出血、持续疼痛或肿块应及时就诊,切忌自行用药延误病情。