乳腺癌患者适合补充蛋白质粉、维生素D、益生菌、Omega-3鱼油及黄芪等补品,选择时需结合治疗阶段与个体需求。
手术或化疗后患者常出现蛋白质流失,乳清蛋白或植物蛋白粉可帮助修复组织。需选择无添加糖分的纯蛋白产品,避免影响激素水平。每日摄入量建议咨询营养师,搭配温水或低脂牛奶饮用更易吸收。
乳腺癌患者普遍存在维生素D缺乏,补充剂可调节免疫并降低骨流失风险。优先选择D3形式,剂量以400-800IU/日为宜。定期检测血钙水平,避免与某些靶向药物相互作用。
肠道菌群平衡对化疗患者尤为重要,双歧杆菌、乳酸菌等制剂能缓解腹泻和便秘。选择耐胃酸胶囊剂型,空腹服用效果更佳。避免含乳制品成分的益生菌以防乳糖不耐。
EPA和DHA成分具有抗炎作用,可改善放疗后的皮肤损伤。选择高纯度深海鱼油,注意与抗凝药物的使用间隔。每周2-3次补充,配合维生素E增强吸收。
传统中药黄芪多糖能提升白细胞数量,适合放化疗后血象低下者。建议选用标准化提取物,避免与免疫抑制剂同服。湿热体质患者需配伍麦冬减燥。
乳腺癌患者的营养补充需遵循个体化原则,治疗期间优先保证基础饮食摄入,补品仅作为辅助。蛋白质应占总热量15%-20%,优选鱼肉、豆类等低脂来源;维生素C可通过猕猴桃、彩椒等食物获取;适度有氧运动如散步、瑜伽可改善代谢。所有补品使用前需经主治医生评估,定期复查肝肾功能,避免含雌激素类成分的保健品。康复期可逐步增加抗氧化食物如蓝莓、西兰花的摄入比例。