新婚夫妻可选择的避孕方法主要有安全套、短效避孕药、宫内节育器、避孕贴片、自然避孕法五种。
安全套是物理阻隔型避孕方式，通过阻止精卵结合实现避孕。正确使用下避孕成功率可达98%，同时能有效预防性传播疾病。需注意选择合适尺寸，全程规范使用，避免中途滑脱或破裂。乳胶过敏者可选用聚氨酯材质，使用后需检查完整性。
短效避孕药通过调节激素水平抑制排卵，需每日固定时间服用。常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，避孕有效率超过99%。适合月经规律、无严重心血管疾病的女性，需医生评估后使用，服药期间可能出现乳房胀痛等轻微反应。
宫内节育器分为含铜型和激素型，由医生植入子宫内长期避孕。含铜节育器通过铜离子杀伤精子，有效期5-10年；激素型可减少月经量，有效期3-5年。适合1-2年内无生育计划的夫妻，放置后可能出现腰酸、点滴出血等适应期症状。
避孕贴片通过皮肤吸收激素避孕，每周更换一次，连续使用3周后停用1周。避孕效果与短效药相当，避免每日服药的麻烦。使用时需贴于干燥皮肤处，可能出现局部皮肤刺激，不适合体重超过90公斤的女性。
通过监测基础体温、宫颈黏液变化推算安全期，需严格记录生理指标。适合月经周期极度规律的女性，但受情绪、疾病等因素影响较大，实际避孕成功率约76%。建议配合避孕套使用，排卵期前后需严格禁欲。
新婚夫妻选择避孕方式需综合考虑生育计划、身体状况和生活习惯。短期内无生育需求可优先选择短效避孕药或宫内节育器，计划1-2年内怀孕建议使用安全套或避孕贴片。所有激素类避孕方式使用前需进行妇科检查，用药期间定期监测血压和肝功能。避孕套应配合水基润滑剂使用，避免油性物质损坏材质。自然避孕法建议参加专业培训提升判断准确率，紧急避孕药仅作为补救措施不可常规使用。