女性性传播疾病主要通过性接触、血液传播、母婴垂直传播、间接接触传播和医源性感染五种途径传播。常见病原体包括淋球菌、衣原体、HPV病毒等，不同传播方式对应不同预防措施。
无保护性行为是主要传播途径，包括阴道性交、肛交和口交。生殖器疱疹、尖锐湿疣等可通过皮肤黏膜直接接触传播，淋病、衣原体感染需体液交换。安全套可降低80%以上传播风险，但无法完全阻断HPV等病毒传播。固定性伴侣和事前筛查能有效预防。
梅毒、艾滋病等可通过输血、共用针具或破损皮肤接触感染血液传播。纹身、穿耳洞等有创美容操作中器械消毒不彻底也存在风险。正规医疗机构就诊、避免共用剃须刀等个人用品可防范。窗口期献血可能造成输血传播，需严格筛查献血者健康史。
妊娠期梅毒螺旋体、HIV病毒等可通过胎盘感染胎儿，分娩时产道接触可能传播淋病、生殖器疱疹。乙肝病毒母婴传播率可达90%。孕早期筛查、抗病毒治疗、剖宫产和人工喂养能显著降低传播概率。母乳喂养可能传播HIV，需评估风险后决策。
公共浴池、马桶坐垫可能传播阴虱、疥疮等寄生虫疾病，但淋病、衣原体等细菌性感染体外存活时间短。共用毛巾、内衣裤可能传播真菌感染。保持个人用品专人专用、高温消毒可预防。HPV病毒在潮湿环境中可存活数小时，需避免接触可疑污染物。
妇科检查器械消毒不合格可能导致交叉感染，人工流产等手术操作不规范会传播病原体。选择正规医疗机构、使用一次性检查器具很重要。牙科治疗、内窥镜检查也存在理论传播风险，严格灭菌流程可完全避免。
日常需注意外阴清洁干燥，选择纯棉透气内衣，避免过度冲洗破坏阴道菌群平衡。规律作息增强免疫力，补充维生素C和益生菌有助于维持生殖道健康。出现异常分泌物、瘙痒等症状应及时就医，伴侣需同步检查和治疗。安全性行为是预防核心，同时要定期进行妇科体检和性病筛查，疫苗接种可预防HPV和乙肝感染。公共场所注意卫生防护，医疗操作选择消毒规范的机构。