女性腹部逐渐增大可能由生理性因素或病理性疾病引起，常见原因包括肥胖、妊娠、卵巢囊肿、子宫肌瘤、腹水等。
长期热量摄入过剩或代谢异常会导致脂肪堆积，内脏脂肪增多表现为腹围增加。建议通过调整饮食结构、增加有氧运动改善，若伴随血糖升高需筛查代谢综合征。
育龄期女性需优先排除妊娠可能，子宫随胎儿发育逐渐膨大。可通过验孕棒检测或超声检查确认，若为异常妊娠需及时就医。
病理性囊肿如浆液性囊腺瘤生长过快时压迫腹腔，可能伴随月经紊乱、下腹坠胀。超声检查可明确囊肿性质，直径超过5厘米需考虑腹腔镜手术。
肌壁间或浆膜下肌瘤增大时会使腹部隆起，常伴经量增多、贫血等症状。磁共振检查可评估肌瘤位置，必要时行肌瘤剔除术或子宫切除术。
肝硬化、卵巢癌等疾病可能导致腹腔积液，表现为腹部膨隆伴移动性浊音。需通过穿刺化验明确病因，同时治疗原发疾病控制腹水生成。
建议定期监测腰围变化，突发腹部膨隆或伴随消瘦、疼痛需立即就诊。日常避免高盐高脂饮食，适量补充优质蛋白，经期异常者应每年进行妇科超声检查。40岁以上女性出现不明原因腹围增加时，需排查肿瘤标志物以排除恶性病变风险。