胳膊腿上起小红疙瘩很痒可能由过敏性皮炎、湿疹、荨麻疹、毛囊炎或蚊虫叮咬引起。症状通常表现为局部红肿、瘙痒加剧、皮肤脱屑、抓痕或继发感染。
接触花粉、尘螨或化学洗涤剂等过敏原后，皮肤屏障受损引发炎症反应。表现为边界清晰的红斑、密集小丘疹，夜间瘙痒明显。可外用抗组胺药膏缓解，严重时需口服氯雷他定等药物。
与遗传、免疫功能异常相关，慢性期皮肤增厚伴鳞屑。急性发作时出现渗出性水疱，抓挠后易继发金黄色葡萄球菌感染。建议使用保湿霜修复皮肤屏障，避免热水烫洗。
食物或药物过敏导致肥大细胞释放组胺，皮肤出现风团样隆起，24小时内可自行消退但反复发作。冷敷可缓解瘙痒，慢性患者需排查过敏原。
金黄色葡萄球菌感染毛囊引起红色脓疱，常见于多汗部位。初期为针尖大红色丘疹，发展为顶端带黄白色脓头的硬结。保持皮肤清洁，避免挤压以防感染扩散。
昆虫唾液蛋白引发局部过敏反应，形成中心有叮咬痕迹的红色丘疹，儿童可能出现水疱。涂抹清凉止痒药膏，冰敷减轻肿胀。
日常需穿着透气棉质衣物，洗澡水温不超过38℃。饮食避免辛辣海鲜，多摄入维生素C丰富的水果。瘙痒剧烈时可用拍打代替抓挠，出现发热、脓液或皮疹扩散需及时就医。定期除螨除尘，运动后及时清洁皮肤，睡眠充足有助于增强皮肤抵抗力。