新婚夫妇可选择的避孕方法主要有安全套、短效避孕药、宫内节育器、避孕贴片、自然避孕法五种。
安全套是物理阻隔型避孕方式，通过阻止精卵结合实现避孕。正确使用条件下避孕成功率可达98%，同时能有效预防性传播疾病。使用时需检查包装完整性，避免指甲划破，射精后需立即捏住套体基部退出。乳胶过敏者可选用聚氨酯材质产品。
含雌激素和孕激素的复方制剂，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性质实现避孕。需每日固定时间服用，常见药物包括去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等。适合月经规律的女性，使用前需排除血栓病史、严重肝病等禁忌症。
由医生置入子宫内的T型装置，含铜或孕激素成分。铜环通过干扰精子活动避孕，有效期5-10年；激素环可减少月经量，需3-5年更换。放置后可能出现轻微腹痛，2周内禁止盆浴和性生活，需定期超声检查位置。
含激素的皮肤贴剂，每周更换一次，连续使用3周后停用1周。药物经皮吸收避免首过效应，适合胃肠道敏感者。需轮换粘贴部位腹部、臀部等，避免乳房区域。游泳、桑拿可能影响粘性，需检查贴片是否翘边。
通过监测基础体温、宫颈黏液变化推算安全期，需配合日历法综合判断。适合月经周期极度规律的女性，但受情绪、疾病影响较大，实际避孕效果约76%。建议排卵期前后结合屏障避孕法，避免单纯依赖此方法。
新婚阶段建议优先选择可逆性避孕方式，避免影响未来生育计划。安全套+短效避孕药联合使用能提升避孕成功率，同房后需检查安全套是否破损。计划怀孕前3个月应停用激素类避孕措施，改用屏障法过渡。备孕前建议双方进行孕前检查，每日补充叶酸400微克，避免吸烟饮酒等不良习惯。避孕期间出现异常出血、持续腹痛等症状需及时就医评估。