肚子硬疼是怎么回事

肚子硬疼可能由消化不良、肠胀气、肠梗阻、泌尿系统结石、妇科疾病等原因引起，需结合具体症状判断病因。

1、消化不良：

暴饮暴食或进食油腻食物可能导致胃肠蠕动减缓，食物滞留产生胀气。表现为上腹部发硬伴隐痛，打嗝后缓解。建议少量多餐，餐后散步促进消化，必要时可服用促胃肠动力药物。

2、肠胀气：

肠道菌群失衡或产气食物摄入过多时，气体在肠道积聚形成局部硬块。常见下腹叩诊鼓音，排气后症状减轻。热敷腹部、顺时针按摩能促进气体排出，益生菌制剂可调节肠道微生态。

3、肠梗阻：

肠道内容物通过障碍时出现阵发性绞痛伴腹部板状硬，可能与肠粘连、肿瘤压迫等因素有关。典型症状包括呕吐、停止排便排气，需立即禁食并就医，严重者需手术解除梗阻。

4、泌尿系统结石：

肾结石移动至输尿管时引发剧烈侧腹痛并向会阴放射，伴随恶心呕吐。疼痛发作时患侧腹部肌肉保护性痉挛变硬，通过超声检查可确诊，较小结石可通过药物排石，较大结石需体外碎石。

5、妇科疾病：

女性盆腔炎、卵巢囊肿蒂扭转等疾病会引起下腹持续性坠痛伴肌紧张。可能伴随异常阴道分泌物或月经改变，妇科检查及超声可明确诊断，需根据病因进行抗感染或手术治疗。

日常应注意保持规律饮食，避免过量食用豆类、碳酸饮料等产气食物。适当进行腹部按摩操或瑜伽猫式动作帮助肠道蠕动，出现持续疼痛超过6小时、呕吐发热或便血等情况需急诊处理。建议每年进行胃肠镜和妇科检查，40岁以上人群出现不明原因腹痛应排查消化道肿瘤风险。