安全套应在阴茎勃起后、性接触前佩戴。正确使用时机能有效降低避孕失败和疾病传播风险，主要涉及勃起后立即佩戴、接触前检查完整性、全程使用不中途摘除、避免重复使用、选择合适尺寸五个关键环节。
阴茎完全勃起是佩戴安全套的首要条件。勃起状态下龟头充分暴露，便于展开套体避免褶皱。若勃起不充分时强行佩戴，可能因套体滑脱导致精液泄漏。勃起后需在阴道、肛门或口腔接触前完成佩戴，避免体液交换引发意外怀孕或病原体传播。
每次使用前需检查包装是否完好，确认生产日期在有效期内。撕开包装时避免指甲划破套体，取出后观察是否有破损、粘连或弹性下降。可轻轻吹气检查是否漏气，存在质量问题时需立即更换新安全套。未检查直接使用可能因微小破损导致防护失效。
从性器官接触到射精后均需保持安全套覆盖。部分使用者会在射精前才佩戴，但前列腺液可能含有活性精子或病毒。射精后需在阴茎疲软前捏住套体根部缓慢退出，防止精液倒流。中途摘除或重复插入会显著增加避孕失败和疾病传播概率。
安全套属于一次性医疗用品，重复使用会导致材质弹性下降、润滑剂流失。使用过的安全套表面可能残留病原体，二次佩戴时交叉感染风险倍增。每次性行为都应更换新安全套，不同性交方式如阴道交与肛交转换也需立即更换。
尺寸过大易滑脱，过小可能破裂或影响勃起。国内常见标称宽度52±2毫米为中号，阴茎周长大于13厘米或小于11厘米需选择大号或小号。超薄型能增强快感但强度较低，延时型含苯佐卡因可能降低敏感度，应根据实际需求选择功能类型。
除规范佩戴外，建议将安全套存放在阴凉干燥处，避免阳光直射或高温环境。使用水基润滑剂可减少摩擦破损，油性润滑剂会腐蚀乳胶材质。性行为后检查安全套有无破损，若发生脱落或破裂，72小时内可采取紧急避孕措施。定期进行性传播疾病筛查，配合安全套使用能实现更全面的防护效果。建立正确的防病避孕意识，有助于提升性健康生活质量。