大腿根部出现小肉粒可能与尖锐湿疣、皮赘、毛囊炎、传染性软疣或脂肪瘤有关，需根据具体特征判断病因。
由人乳头瘤病毒HPV感染引起，表现为菜花状或乳头状赘生物，表面粗糙，可通过性接触传播。需通过冷冻、激光或光动力治疗去除疣体，同时配合干扰素等抗病毒药物降低复发率。日常需保持患处干燥清洁，避免搔抓。
又称软纤维瘤，属于良性皮肤增生，多与肥胖、摩擦或激素变化相关。表现为肤色或褐色柔软小丘疹，无传染性。一般无需治疗，若影响美观可通过电灼或手术切除。控制体重、减少局部摩擦可预防新发。
细菌感染毛囊导致红色丘疹或脓疱，常伴疼痛。多因出汗、剃毛或衣物摩擦诱发。轻症可外用莫匹罗星软膏，严重时需口服抗生素。日常应穿透气棉质内衣，避免使用刺激性清洁产品。
由痘病毒引起的光滑蜡样丘疹，中央有脐凹，通过皮肤接触传播。儿童常见于四肢，成人多见于生殖区。可采用刮除术或局部涂抹维A酸乳膏治疗，患者衣物需单独清洗消毒。
皮下脂肪组织增生形成的柔软包块，活动度好，生长缓慢。通常无需处理，若体积过大压迫神经可手术切除。建议定期观察变化，避免反复揉搓刺激瘤体。
建议穿着宽松透气的纯棉内裤以减少局部摩擦，每日用温水清洗后保持干燥。避免与他人共用毛巾、剃刀等个人物品。观察肉粒是否增大、破溃或伴随瘙痒疼痛，若两周内无消退或出现多发扩散，应及时至皮肤科进行醋酸白试验、病理活检等检查明确诊断。饮食注意补充维生素A、C增强皮肤抵抗力，限制辛辣刺激食物摄入。