女性频繁小便可能由尿路感染、膀胱过度活动症、妊娠压迫、盆底肌松弛、糖尿病等因素引起。
细菌侵入尿道引发炎症刺激膀胱，表现为尿频、尿急伴排尿灼痛。常见于性生活活跃期或绝经后女性，需尿常规确诊后使用抗生素治疗，同时每日饮水2000毫升以上冲刷尿道。
膀胱逼尿肌异常收缩导致尿意频繁，每小时排尿超过8次且夜尿增多。可能与神经调节异常有关，行为训练如定时排尿配合抗胆碱药物可改善症状。
增大的子宫压迫膀胱减少储尿容量，孕中晚期尤为明显。属生理性改变，建议分次少量饮水，避免咖啡因摄入，产后多可自行缓解。
分娩损伤或年龄增长导致盆底肌支撑力下降，膀胱下垂引发尿频。凯格尔运动可增强肌力，严重者需手术修复盆底结构。
血糖过高引发渗透性利尿，24小时尿量超3000毫升伴口渴多饮。需检测空腹血糖，确诊后通过降糖药控制血糖水平。
日常需注意会阴清洁、避免憋尿，限制酒精及辛辣食物摄入。建议记录排尿日记监测频次，若伴随血尿、发热或体重下降需及时就诊。长期症状未缓解者应进行尿流动力学检查，排除间质性膀胱炎等特殊病因。绝经期女性可局部使用雌激素软膏改善尿道黏膜萎缩状况。