后背起红点可能由过敏性皮炎、毛囊炎、湿疹、痱子或银屑病等原因引起，可通过抗组胺药物、抗生素软膏、保湿剂、清凉止痒药物或免疫调节剂等方式治疗。
接触花粉、尘螨或化学纤维衣物等过敏原可能导致皮肤出现红色丘疹，伴随瘙痒。建议排查过敏原并使用氯雷他定等抗组胺药物缓解症状，严重时需就医进行脱敏治疗。
金黄色葡萄球菌感染毛囊会引起红色脓疱，多因出汗后未及时清洁或刮毛损伤导致。可外用莫匹罗星软膏，保持患处干燥清洁，避免挤压防止感染扩散。
精神压力或内分泌失调可能诱发皮肤屏障功能障碍，表现为对称性红斑伴渗出。使用含尿素或神经酰胺的保湿霜修复皮肤，必要时短期涂抹氢化可的松乳膏。
高温闷热环境下汗液滞留形成晶状或红色粟粒疹，常见于夏季。穿着透气棉质衣物，用炉甘石洗剂收敛止痒，空调房保持26℃左右湿度60%以下。
免疫异常引发的慢性皮肤病会出现银白色鳞屑覆盖的红斑，具有遗传倾向。卡泊三醇软膏联合窄谱紫外线照射可控制症状，需长期规范治疗。
日常应选择宽松纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温控制在38℃以下避免过度清洁。饮食上多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等促进皮肤修复，少吃海鲜、辛辣等易致敏食物。保持规律作息与适度运动有助于调节免疫功能，若红点持续扩散或伴随发热等全身症状，需及时至皮肤科进行真菌镜检或病理活检明确诊断。