青春期骂人说脏话可通过心理疏导、家庭干预、学校教育、社交引导和兴趣转移等方式改善。这种行为通常由模仿环境、情绪宣泄、社交压力、叛逆心理和语言习惯等因素引起。
青少年处于心理敏感期，脏话可能是情绪表达的替代方式。建议家长或心理咨询师通过平等对话了解其真实需求，帮助建立健康的情绪管理机制。认知行为疗法可纠正错误语言模式，强调脏话对人际关系的负面影响。
家庭语言环境是重要影响因素。父母需以身作则避免使用粗俗语言，设立明确的家规并保持执行一致性。通过家庭会议制定奖惩制度，对文明用语给予正向激励，避免简单粗暴的责骂加剧叛逆情绪。
学校应开展语言文明专题课程，通过角色扮演等互动形式让学生体会被辱骂的感受。教师发现骂人行为时需私下沟通而非当众批评，可安排参与志愿服务等实践活动培养共情能力。
同伴群体的语言习惯会产生模仿效应。鼓励青少年加入读书会、运动社团等优质社交圈，通过群体规范潜移默化改善表达方式。指导其学习幽默、委婉等替代性表达技巧应对冲突场景。
将攻击性语言转化为创造性表达。引导青少年参与戏剧表演、辩论赛等需要精准语言输出的活动，或通过写日记、诗歌创作等渠道释放情绪。体育运动也能有效消耗过剩精力，减少语言攻击行为。
改善骂人行为需要长期耐心引导。建议家庭准备现代汉语词典等工具书培养语言美感，定期开展亲子阅读活动。学校可组织经典文学诵读比赛，社区设置文明标语设计大赛。注意观察是否伴随逃学、打架等行为，持续两周无改善需寻求专业心理支持。日常多给予积极关注，当青少年使用得体语言时及时给予具体表扬，强化正向行为。