长期每天使用卫生巾可能引发外阴湿疹、细菌性阴道炎、接触性皮炎、过敏反应及局部皮肤屏障受损等问题。主要风险包括透气性差导致的潮湿环境、化学刺激物接触、摩擦损伤、菌群失衡和pH值改变。
卫生巾表层的塑料膜会阻碍空气流通，使外阴长期处于潮湿环境。汗液与分泌物混合后持续刺激皮肤，导致角质层含水量异常升高，引发间擦性湿疹。典型表现为红斑、丘疹伴剧烈瘙痒，严重时可能出现渗出性皮损。建议选择纯棉表层卫生巾并每2-3小时更换，发作期可使用氧化锌软膏保护皮肤。
密闭环境会促进厌氧菌过度繁殖，破坏阴道微生态平衡。卫生巾吸收经血后形成碱性环境，使乳酸杆菌活性降低，加德纳菌等致病菌数量增加。常见症状为灰白色分泌物伴鱼腥味，可能伴随外阴灼热感。日常应避免使用含香精的卫生用品，必要时需进行阴道分泌物检测。
卫生巾中的漂白剂、荧光剂和粘合剂可能成为致敏原。部分产品添加的薄荷醇等清凉成分会刺激黏膜，导致接触部位出现边界清晰的红斑、水肿。过敏体质者更易发生迟发型超敏反应，表现为使用后6-12小时出现瘙痒性皮疹。建议改用无添加剂的卫生棉条或月经杯替代。
卫生巾边缘的防漏隔边与大腿内侧持续摩擦，可能造成机械性角质层损伤。特别是运动时产生的剪切力，会导致皮肤出现微小裂口，增加感染风险。临床可见反复发作的腹股沟处皲裂，建议选择超薄型卫生巾并涂抹凡士林作为保护剂。
长期使用抗菌型卫生巾会无差别杀灭有益菌，破坏阴道自洁功能。某些产品含有的三氯生等广谱抗菌剂可能诱导耐药菌株产生。表现为反复发作的泌尿生殖道感染，建议非经期完全停用卫生护垫，保持会阴部自然干燥状态。
非经期应避免使用卫生护垫，选择纯棉内裤并每日更换两次。经期优先选用透气性好的卫生棉条与月经杯，必须使用卫生巾时注意每3小时更换。日常可进行温水坐浴促进局部血液循环，避免使用碱性洗液清洁外阴。出现持续瘙痒、异常分泌物或皮肤破损时，需及时到妇科或皮肤科就诊。建立月经周期记录，在分泌物较少的卵泡期完全不使用护垫，有助于恢复皮肤正常屏障功能。