内裤发黄通常由汗液残留、分泌物氧化、洗涤不当、材质老化、泌尿生殖系统疾病等原因引起，可通过加强清洁、及时更换、选择透气材质、规范洗涤方式、就医检查等方式改善。
汗液中含有无机盐和蛋白质，长期积累会与内裤纤维结合形成黄色污渍。夏季或运动后汗液分泌增多，棉质内裤吸汗性强但干燥速度慢，汗液滞留时间延长更易导致发黄。建议选择速干面料内裤，出汗后及时更换清洗。
女性阴道分泌物或男性前列腺液接触空气后发生氧化反应，其中的蛋白质成分逐渐变黄。经期血液残留未彻底洗净也会形成黄渍。每日更换内裤并用冷水预洗能有效减少氧化沉积，避免使用热水直接冲洗蛋白质污渍。
洗衣粉残留、混合洗涤其他深色衣物、漂白剂使用过量都会加速内裤变黄。碱性洗涤剂破坏棉纤维结构后更易吸附污垢。建议单独手洗内裤，选用中性洗涤剂，彻底冲洗后阴凉处晾干。
纯棉内裤使用超过3个月后，纤维孔隙增大导致污垢渗入难以洗净。弹性纤维老化会析出黄色化学物质。出现硬化、变薄、松弛等老化迹象时应立即更换，化纤混纺材质建议每2-3个月更新一批。
尿渍残留可能提示尿失禁或前列腺问题，阴道炎患者分泌物含大量脱落上皮细胞会加重黄渍。糖尿病患者汗液含糖分易滋生细菌导致布料变色。持续异常发黄伴随瘙痒异味时，需排查细菌性阴道炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病。
日常应选择浅色纯棉或莫代尔材质内裤便于观察清洁程度，每天更换并用专用内衣皂清洗。清洗时可将内裤浸泡在加入小苏打的冷水中30分钟，顽固污渍可局部涂抹牙膏轻刷。避免暴晒烘干，收纳时确保完全干燥。45岁以上人群建议每半年做一次泌尿系统检查，女性经期建议使用专用内裤并与其他衣物分开洗涤。内裤出现变形、弹性失效或超过20次穿着后应及时淘汰，健康人群每年至少全面更新一次内裤储备。