西地那非的服用频率需根据个体情况和医生建议调整，通常每周不超过2-3次。具体频率与年龄、健康状况、药物耐受性等因素相关。
不同人群对药物的代谢能力存在差异。中青年男性可能对药物反应更敏感，而老年患者或因慢性病需长期服药者，药物代谢速度较慢。高血压、糖尿病患者需更严格控制用药间隔。
心血管疾病患者需谨慎评估用药风险。轻度心功能不全者每周用药不宜超过1次，严重冠心病患者可能被禁止使用。肝功能异常者药物清除率下降，需延长用药间隔。
连续高频使用可能导致药物敏感性降低。部分患者会出现头痛、面部潮红等不良反应，频繁用药可能加重这些症状。建议最低有效剂量开始尝试。
性生活频率应双方协商确定，避免为追求次数而过度用药。心理性勃起功能障碍者可通过伴侣参与的行为疗法减少药物依赖。
轻度功能障碍者可尝试生活方式调整。规律运动、控制体重、戒烟限酒等措施能改善血管功能。地中海饮食模式对改善内皮功能有明确益处。
服用西地那非期间应避免高脂饮食影响药效吸收，用药前后两小时不宜进食油腻食物。保持适度有氧运动如快走、游泳有助于增强心血管功能，但需避免用药后立即剧烈运动。定期监测血压变化，出现视觉异常或持续勃起超过4小时需立即就医。建议每3-6个月到男科门诊评估用药方案，必要时调整剂量或更换治疗方式。