女用避孕套在避孕和防病方面具有独特优势，但也存在使用不便等缺点。主要优点包括主动避孕权、双重防护、无激素副作用、材质低敏性和增强快感；缺点涉及操作复杂、价格偏高、舒适度差异、存放要求高和普及度不足。
女性可自主掌控避孕主动权，无需依赖伴侣配合。这种设计打破了传统避孕方式中男性主导的局面，特别适合临时性行为或伴侣拒绝使用男用避孕套的情况。内置固定环的设计使避孕套能稳定贴合阴道壁，降低滑脱风险。
聚氨酯材质能有效阻隔精子和病毒，预防意外妊娠的同时降低性病传播风险。覆盖外阴的设计比男用避孕套提供更全面的防护面积，对疱疹、HPV等通过外阴接触传播的病原体有更好阻断效果。
不含雌激素或孕激素，避免口服避孕药可能引发的乳腺增生、血栓形成等问题。适合哺乳期女性、心血管疾病患者等激素使用禁忌人群，长期使用不会干扰内分泌系统功能。
采用医用级聚氨酯材料，不含乳胶蛋白过敏原。对乳胶过敏的男女双方均可安全使用，材质导热性优于乳胶，能更好传递体温感受。
外置环可刺激阴蒂增加性愉悦感，部分产品设计有纹理或突起。较薄的材质能保留更多触觉反馈，内置润滑剂通常为水溶性，不影响阴道微环境平衡。
使用女用避孕套需提前练习正确放置方法，建议首次使用前单独演练。性行为前检查包装完整性，避免指甲刮破；使用后应捏住外环旋转取出防止精液泄漏。存放时避开高温潮湿环境，注意查看保质期。可与水溶性润滑剂配合使用提升舒适度，但忌用油基润滑剂以免损伤材质。定期妇科检查确认无过敏反应，出现持续不适需更换避孕方式。合理饮食和盆底肌锻炼能改善使用体验，建议咨询医生获取个性化避孕方案。