女生体毛少可能由遗传因素、激素水平异常、营养不良、药物影响或疾病因素引起。
体毛密度与分布受基因显著影响。若父母体毛稀疏，子女出现体毛少的概率较高，这种生理性差异通常无需干预。部分种族群体如东亚人群天生体毛较其他人种更少，属于正常遗传特征。
雄激素水平偏低会直接导致体毛生长缓慢。多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退等内分泌疾病可能引起雌激素优势，表现为体毛稀疏。青春期发育迟缓者也可能出现暂时性体毛少，通常伴随月经初潮延迟。
长期缺乏蛋白质、锌、铁等营养素会影响毛囊健康。过度节食或患有吸收不良综合征时，体毛可能变细变少。维生素D缺乏也与毛发生长周期紊乱有关，需通过均衡饮食改善。
部分避孕药、糖皮质激素或化疗药物会抑制毛发生长。使用抑制雄激素药物治疗脱发或痤疮时，可能出现全身毛发减少。停药后通常可逐渐恢复，但需遵医嘱调整用药方案。
自身免疫性疾病如斑秃、垂体功能减退等病理情况会导致毛发脱落。某些皮肤病变如扁平苔藓可能破坏毛囊，伴随皮肤异样改变。这类情况需通过激素检查、皮肤活检等明确诊断。
建议体毛突然减少者检查性激素六项和甲状腺功能，日常可适量食用含优质蛋白的鱼类、豆制品，补充亚麻籽等植物雌激素食物。避免过度清洁皮肤，洗澡水温不宜过高，选择温和无皂基沐浴产品。适当进行瑜伽等舒缓运动有助于调节内分泌，但持续半年以上无改善或伴随月经紊乱、乏力等症状时应尽早就医。