正确使用避孕套避孕成功率可达98%，但操作失误、产品破损或储存不当可能导致避孕失败。
未全程佩戴、佩戴前未排空储精囊、重复使用等操作问题会降低避孕效果。选择合适尺寸，全程规范使用，每次更换新避孕套。学习正确佩戴方法可观看医疗机构发布的视频教程。
尖锐物品划伤、过期老化或劣质产品容易出现破裂。购买时认准正规渠道和认证标志，使用前检查包装完整性。避免将避孕套存放在高温潮湿环境或钱包等易受压位置。
尺寸过大或性行为幅度过大可能导致脱落。射精后需立即捏住套体基部缓慢退出。出现滑脱情况建议72小时内服用紧急避孕药，如毓婷、丹媚等品牌。
避孕套配合杀精剂使用可提升避孕效果。常见杀精剂包括壬苯醇醚栓、苯扎氯铵泡沫等。月经周期推算等自然避孕法也可作为辅助手段。
避孕套能有效阻断HIV、淋病等性传播疾病。特殊材质如聚氨酯套适用于乳胶过敏人群。口交时也应使用专用避孕套防止病原体传播。
日常可补充富含锌元素的食物如牡蛎、牛肉促进生殖健康，避免过度烟酒影响精子质量。同房后女性可做排尿清洁，但避免阴道冲洗破坏菌群平衡。定期进行妇科检查，出现月经延迟超过一周建议使用早孕试纸检测。储存避孕套需避光防潮，温度保持在20℃以下最佳。