女性增肥药物需在医生指导下使用，常见类型包括蛋白补充剂、激素类药物、消化促进剂、食欲刺激剂和营养复合剂。
乳清蛋白粉、大豆分离蛋白等通过补充优质蛋白质促进肌肉合成，适用于营养不良或术后恢复人群。需配合抗阻训练，每日摄入量不超过每公斤体重1.5克，过量可能加重肾脏负担。
甲地孕酮、达那唑等孕激素可刺激食欲，但可能引发月经紊乱、肝功能异常。仅限严重消瘦患者短期使用，需定期监测激素水平和肝肾功能。
胰酶肠溶片、多酶片帮助分解吸收营养物质，适合慢性胰腺炎或胃肠功能紊乱者。长期使用可能抑制自身消化酶分泌，建议餐中服用并控制疗程在2-3个月内。
米氮平、赛庚啶通过作用于中枢神经增加饥饿感，可能引起嗜睡、口干等副作用。抑郁症患者需谨慎使用，体重达标后应逐步减量停药。
全营养素粉剂含碳水化合物、维生素及微量元素，可替代部分膳食。冲泡浓度不宜超过20%，避免与咖啡因同服影响铁吸收。
日常可增加牛油果、坚果等高热量健康食品摄入，配合深蹲、平板支撑等力量训练增强肌肉维度。睡眠保证7小时以上促进生长激素分泌，每周记录体脂率变化。糖尿病患者使用增重方案前需评估血糖控制情况，更年期女性应优先排查甲状腺功能异常。所有药物使用前需排除结核、肿瘤等消耗性疾病，妊娠期禁用激素类增肥药物。