卵巢检查的最佳时间是月经结束后3-7天,此时子宫内膜较薄,检查结果更准确,特殊情况需结合激素水平监测或
月经干净后3-7天是基础检查窗口期,此时卵巢处于卵泡早期,超声影像清晰。激素六项检查需在月经第2-5天抽血,评估FSH、LH等指标。多囊卵巢患者需在月经第3天重点监测窦卵泡数量。
计划怀孕者需在月经第10天起连续监测,通过B超追踪卵泡发育至18-25mm为成熟。黄体期检查排卵后7天适合孕酮水平检测,判断黄体功能。突发腹痛需立即检查排除卵巢囊肿破裂或扭转。
围绝经期女性建议每6-12个月检查AMH和窦卵泡计数。绝经后异常出血需48小时内就诊,排除内膜病变。长期激素替代治疗者需定期监测卵巢残余组织变化。
卵巢囊肿术后3个月需复查超声,巧克力囊肿患者每半年检查CA125。肿瘤标志物检测建议上午空腹抽血,避开月经期。放化疗患者需按疗程间隔28天评估卵巢储备。
试管婴儿周期前需在月经第2天启动基础卵泡评估。青春期初潮后1年未规律月经需检查性激素。40岁以上女性年度体检应包含经阴道超声和HE4检测。
日常可食用亚麻籽、深海鱼补充Omega3保护卵巢功能,每周3次快走或游泳改善盆腔血液循环。避免熬夜和高压环境,减少咖啡因摄入。绝经后女性需每日补充800IU维生素D,每年进行骨密度检测。出现异常腹痛、持续腹胀或月经改变应及时就医,避免使用含滑石粉的护理产品。