女性性功能障碍可能由激素失衡、心理因素、器质性疾病、药物副作用或伴侣关系问题引起。
围绝经期雌激素下降或甲状腺功能异常会导致阴道干涩、性欲减退。治疗需检测激素水平，雌激素替代疗法如雌二醇贴片、普罗雌烯阴道胶囊可改善症状，甲状腺问题需服用优甲乐等药物调节。
焦虑抑郁或性创伤经历可能抑制性兴奋，认知行为疗法配合帕罗西汀等抗抑郁药可缓解。伴侣共同参与心理咨询，采用渐进式脱敏训练重建亲密关系。
糖尿病神经损伤、盆腔手术粘连或子宫内膜异位症会引发性交疼痛。控糖治疗、腹腔镜松解术或GnRH抑制剂如亮丙瑞林可针对性处理原发病。
长期服用避孕药、降压药或抗组胺药可能降低性欲。咨询医生调整用药方案，如将短效避孕药更换为含雄激素的复方制剂，或改用沙坦类降压药。
伴侣性技巧不足或情感疏离易造成性回避。通过性治疗师指导学习感官聚焦训练，定期安排二人独处时间，使用润滑剂减少插入不适感。
日常摄入富含锌的海蛎、维生素E的坚果促进性激素合成，凯格尔运动增强盆底肌控制力。避免过度清洗外阴破坏菌群平衡，纯棉内裤保持透气，疼痛持续需排查阴道炎或盆腔炎。性健康是整体健康的重要指标，及时就医可有效改善生活质量。