女性阴道湿润通常由性兴奋、排卵期生理变化、阴道炎、激素波动或宫颈分泌物增多引起。
性刺激下阴道壁血管充血，前庭大腺分泌透明黏液起到润滑作用。这是正常生理反应，无需特殊处理，保持外阴清洁干燥即可。过度紧张可能抑制分泌，适度放松有助于改善。
月经周期中期雌激素水平升高，宫颈黏液变得稀薄透明呈蛋清状，分泌量增加2-3倍。可使用排卵试纸监测周期，棉质内裤及时更换，避免使用护垫影响透气性。
细菌性阴道病会出现灰白色鱼腥味分泌物，念珠菌感染导致豆腐渣样白带。甲硝唑栓剂治疗细菌感染，克霉唑阴道片对抗真菌，严重时口服氟康唑150mg单次给药。
多囊卵巢综合征或围绝经期雌激素异常可能引起分泌物性状改变。性激素六项检查明确原因，短效避孕药调节周期，更年期女性可局部使用雌三醇乳膏。
慢性宫颈炎或宫颈柱状上皮外移时，黏液分泌量明显增多。TCT和HPV筛查排除病变，微波治疗消除炎症，LEEP刀修复严重糜烂组织。
日常避免穿紧身化纤内裤，经期每2小时更换卫生巾。饮食增加酸奶等益生菌摄入，补充维生素B族增强黏膜抵抗力。凯格尔运动改善盆底肌功能，温水坐浴缓解外阴不适。持续异常分泌物伴随瘙痒疼痛需妇科检查，必要时进行阴道微生态检测和药敏试验。