乳头未完全发育或内陷多与先天遗传、激素水平异常、局部炎症或外伤有关，需根据具体原因选择观察、物理矫正或手术治疗。
部分人群存在乳头内陷的遗传倾向，乳腺导管发育异常导致乳头无法正常凸出。轻度内陷可通过每日手法牵拉改善，使用乳头矫正器辅助，持续3-6个月无效者需考虑乳晕切开术、导管松解术等整形手术。
青春期雌激素分泌不足可能延缓乳头发育。建议检查性激素六项，确诊后可在医生指导下短期使用雌二醇凝胶局部涂抹，配合维生素E按摩促进血液循环，避免自行服用激素类药物。
哺乳期乳腺炎或乳头反复感染可能造成组织粘连。急性期需口服头孢克肟抗感染，脓肿形成时行切开引流，恢复期使用红霉素软膏预防瘢痕，严重粘连需手术分离。
胸部撞击或不当穿刺可能导致乳头创伤性回缩。新鲜损伤应冷敷止血，陈旧性瘢痕可注射曲安奈德软化组织，合并导管断裂需显微外科修复。
罕见情况下乳腺肿瘤压迫导管会导致乳头回缩。突然出现的单侧乳头内陷需立即排查钼靶或B超，确诊恶性肿瘤需行保乳手术或全乳切除。
日常护理建议穿宽松棉质内衣避免摩擦，淋浴时温水冲洗后涂抹羊脂膏保湿。饮食多摄入富含锌的海产品、坚果促进组织修复，每周3次扩胸运动改善局部血液循环。哺乳期女性需保持正确衔乳姿势，出现红肿热痛及时就医。