月经期间不建议同房，可能增加感染风险、引发不适或影响月经周期，需注意卫生防护、避孕措施及身体反应。
经期宫颈口微开，子宫内膜脱落形成创面，同房易将细菌带入生殖道，导致盆腔炎、子宫内膜炎等。建议使用避孕套降低感染概率，事后用温水清洁外阴，避免盆浴。若出现异常分泌物或发热，需及时就医。
经期盆腔充血可能加重性交疼痛或痉挛感，部分女性会出现恶心、头痛等不适。可尝试调整体位减轻压迫，如侧卧位。疼痛明显时可热敷下腹部，服用布洛芬等止痛药。
经期同房仍可能排卵受孕，尤其周期不规律者。避孕套能双重防护怀孕和感染，避免使用安全期避孕法。紧急避孕药可能干扰激素水平，非必要不推荐。
文化观念或经期焦虑可能降低性欲，伴侣需充分沟通尊重意愿。建议通过爱抚等非插入方式满足亲密需求，保持情绪放松。
性刺激可能改变前列腺素分泌，导致经血增多或周期紊乱。同房后若出现持续异常出血，需排查子宫内膜异位症等疾病。
经期饮食宜补充高铁食物如瘦肉、菠菜，避免生冷辛辣刺激；适度散步可促进血液循环，但避免剧烈运动；每日更换棉质内裤，卫生巾每2-3小时更换。若既往有妇科炎症史或出现严重腹痛、异常出血，应暂停同房并就医检查。