前列腺肥大可能影响性生活,主要与排尿障碍、激素失衡、神经压迫、心理压力及药物副作用有关。
前列腺增大会压迫尿道导致尿频、尿急,夜间频繁起夜可能降低性欲。治疗可选用α受体阻滞剂如坦索罗辛,或5α还原酶抑制剂非那雄胺,严重者需经尿道前列腺电切术。
雄激素代谢异常可能引发勃起功能障碍。补充睾酮需谨慎,建议检测激素水平后制定方案,如口服十一酸睾酮或外用凝胶。
增大的腺体压迫盆底神经,影响勃起和射精功能。盆底肌训练如凯格尔运动每天3组,每组15次,配合温水坐浴缓解症状。
疾病带来的焦虑可能加重性功能障碍。认知行为疗法可改善心理状态,伴侣共同参与咨询效果更佳。
治疗药物如抗胆碱能药可能抑制勃起。与医生沟通调整用药方案,尝试西地那非等PDE5抑制剂改善勃起质量。
日常建议多食用番茄、南瓜籽等含锌食物,避免辛辣刺激;每周进行快走或游泳等有氧运动3次;保持规律排精频率,注意会阴部清洁。症状持续加重需及时泌尿科就诊,排除前列腺癌等严重疾病。适度性生活不会加重病情,但需避免忍精不射或过度疲劳。