十四岁服用避孕药可能引发恶心呕吐、乳房胀痛、月经紊乱、情绪波动、血栓风险增加等副作用，需根据症状调整用药或就医。
避孕药中的雌激素刺激胃黏膜，导致消化系统不适。症状较轻时可选择随餐服药或改用低剂量制剂，如屈螺酮炔雌醇片；持续严重呕吐需停用并更换避孕方式，如避孕套。
激素变化促使乳腺组织充血水肿。建议穿戴无钢圈支撑内衣，减少咖啡因摄入；若疼痛明显可短期服用布洛芬，或更换为含屈螺酮的避孕药减轻症状。
外源性激素干扰下丘脑-垂体-卵巢轴，表现为点滴出血或闭经。通常3个月经周期后适应，异常出血超过半年需排查子宫肌瘤，必要时调整方案如改用炔诺酮片。
孕激素影响神经递质平衡，可能出现抑郁或焦虑。每日记录情绪变化，配合有氧运动调节；症状持续超2周应换用含地诺孕素的新型避孕药。
雌激素促进凝血因子合成，表现为腿肿、胸痛。有家族史者禁用复方避孕药，建议选择单纯孕激素制剂如左炔诺孕酮宫内节育系统。
青少年使用避孕药期间需监测血压和肝功能，每日补充400μg叶酸预防营养素缺乏。饮食多摄入菠菜等富含维生素K的食物，避免高盐加重水肿。每周3次30分钟快走促进血液循环，服药期间禁止吸烟。出现视力模糊或剧烈头痛应立即停药就医，这类症状可能提示视网膜血栓或高血压危象等严重并发症。