哺乳期女性可在医生指导下选择特定短效避孕药，需注意药物成分对乳汁分泌和婴儿健康的影响。
仅含孕激素的迷您避孕药如炔诺酮适合哺乳期使用，复合避孕药中的雌激素可能抑制泌乳。建议产后6周再开始服药，避免影响早期乳汁分泌。用药期间观察婴儿是否有异常烦躁、食欲下降等情况。
建议在哺乳后立即服药，使下次哺乳时药物浓度降至最低。每日固定时间服用，漏服需在12小时内补服。产后未恢复月经者，需排除妊娠后再开始用药。
屏障避孕法避孕套、隔膜不影响哺乳，避孕效果可靠。含铜宫内节育器避孕效果达99%，且不影响乳汁质量。单纯孕激素长效避孕针如狄波-普维拉也可作为选择。
服药期间定期检查乳腺状况，出现乳汁明显减少需就医。避免同时使用利福平、抗生素等影响药效的药物。有静脉血栓史、严重肝病者禁用激素类避孕药。
记录婴儿体重增长曲线，观察有无黄疸加重现象。母亲出现头痛、视觉异常等需立即停药就医。建议每3个月复查肝肾功能，长期用药者每年进行乳腺检查。
哺乳期避孕需兼顾安全性和哺乳需求，日常可增加富含钙质的食物如酸奶、芝麻，避免过量摄入动物脂肪影响激素代谢。适度进行凯格尔运动增强盆底肌功能，哺乳前后清洁乳头降低感染风险。出现异常泌乳或持续腹痛应及时就诊排查原因。