选择对身体好的避孕套需关注材质、润滑剂、尺寸、厚度和特殊功能,乳胶、聚氨酯和聚异戊二烯是主流材质。
乳胶避孕套最常见,成本低且弹性好,但可能引发过敏;聚氨酯套适合乳胶过敏者,导热性强但弹性较差;聚异戊二烯套兼具低过敏性和高舒适度。过敏体质者优先选择后两种,普通人群可依据触感偏好挑选。
水基润滑剂易清洗且兼容所有材质,但持久性差;硅基润滑剂更耐用,可能损坏硅胶玩具;含壬苯醇醚-9的杀精型可能刺激黏膜。建议选择无添加香料、无杀精成分的温和型润滑剂,降低阴道PH值失衡风险。
过紧的套体可能影响勃起或导致破裂,过松易脱落。测量勃起状态下的周长,选择标有"标准"52mm、"大号"56mm或"特小号"49mm的规格。初次使用者可通过试用装测试贴合度。
超薄型0.01-0.03mm能增强快感但破裂风险略高;普通型0.04-0.06mm安全性更优;加厚型0.07mm以上适合延时需求。建议新伴侣初期使用普通型,稳定性关系后可尝试超薄款。
纹理设计能提升摩擦刺激,但可能增加黏膜磨损;延时套含苯佐卡因需控制使用频率;荧光套可能含化学染料。普通无添加款最安全,特殊功能套建议每周使用不超过2次。
日常使用需配合适度运动增强盆底肌力量,饮食注意补充维生素E保护黏膜,存储时避免高温阳光。乳胶套开封后立即使用,非乳胶材质需检查有效期。性生活后温水清洗外阴,出现持续瘙痒或红肿需停用并就医。建议每半年更换避孕方式,避免长期单一使用杀精剂。购买时认准医疗器械认证标志,拒绝三无产品。