宫颈松弛主要由先天发育异常、分娩损伤、手术创伤、激素水平异常及慢性炎症等因素引起。
部分女性存在先天性宫颈结缔组织发育不良或胶原蛋白合成缺陷，导致宫颈肌肉和韧带支撑力不足。这种情况多见于青春期后无分娩史的女性，可通过宫颈环扎术进行预防性治疗，配合黄体酮等药物支持。
急产、巨大儿分娩或产钳助产可能导致宫颈撕裂未及时修复。多次流产刮宫手术同样会削弱宫颈弹性，建议产后42天进行盆底肌评估，凯格尔运动每天3组每组15次可增强盆底支撑力。
宫颈锥切术、LEEP刀手术等治疗宫颈病变的操作会直接切除部分宫颈组织。术后需避免提重物3个月，定期复查宫颈机能，必要时采用McDonald宫颈环扎术预防早产。
孕期雌激素水平升高会软化宫颈，多囊卵巢综合征等内分泌疾病可能造成持续性影响。口服地屈孕酮可改善黄体功能不足，维生素E联合锌元素有助于胶原蛋白合成。
长期慢性宫颈炎会导致组织纤维化，衣原体或淋球菌感染可能破坏宫颈微结构。急性期需阿奇霉素联合多西环素治疗，慢性期可采用激光或冷冻疗法促进组织修复。
日常避免久坐和便秘，游泳、瑜伽等低强度运动有助于改善盆腔血液循环。饮食增加鱼类、坚果等富含欧米伽3食物，补充维生素C和蛋白质促进组织修复。妊娠期患者需每两周监测宫颈长度，使用子宫托辅助支撑者需每日消毒护理。